【豊中15ゼミ】正月明けスタートダッシュ!1/3からの勉強方法 ~受験生向け~
こんにちは! 豊中第十五中学校、東豊中小、東豊台小、熊野田小の専門塾 豊中15ゼミナールです! お正月も終わり、いよいよ受験に向けて本格的にスタートする時期です。 「まだお正月気分が抜けない…」そんな受験生も多いかもしれませんが、1/3からの過ごし方次第で1月の勉強効率がぐっと変わります! 1 軽くおさらいからスタート 夜更かしやおせち続きでちょっと頭がぼんやりしているときは、まずは基礎の確認から。 2学期の重要単元や苦手箇所を短時間で復習 無理に新しい問題に挑戦せず「確認中心」でOK 吹き出し例: 「うーん、この公式は覚えてるかな…ちょっと確認!」 2 1月の学習計画を再確認 年末に立てた計画をもう一度見直して、無理のない目標を設定。 今日やることを紙に書き出す 「これならできる!」という量で調整 吹き出し例: 「よし、今日はこの3つだけ集中してやろう!」 3 朝のゴールデンタイムを活用 正月明けはリズムを戻すチャンス。朝に集中して勉強すると頭に入りやすいです。 30分~1時間で、暗記や公式の確認 生活リズムも正月前のペースに戻す 吹き出し例: 「朝からやると頭が冴える!気持ちいい」 4 休憩も計画的に 勉強ばかりで疲れすぎると効率が下がります。 50分勉強+10分休憩のサイクルがおすすめ 短い散歩や軽いストレッチで気分転換 吹き出し例: 「ちょっと休憩…リフレッシュ完了!」 ポイント: 正月明けの1/3は、無理せずリズムを整えながら、短時間で復習・計画・朝勉強を意識すると、その後の勉強がスムーズになります!
