風邪をひかないには？ 〜勉強のために“健康第一”！〜 こんにちは、 伊丹市にある、 １中学専門塾の伊丹北ゼミナールの田仲です 季節の変わり目は、 気温差が大きくなり体調を崩しやすい時期です。 特に風邪をひくと、 集中力が落ちて学習効率もダウンしてしまいます。 そこで今回は、 「風邪をひかないために大切なポイント」 を、 お伝えします！   ① 手洗い・うがいは最強の予防 風邪ウイルスは、手や口から体内に入り込みます。 そのため、帰宅時には 手洗い＆うがいをセットで行う のが鉄則！ 石けんで30秒ていねいに洗う うがいは水だけでも効果あり タオルの共用はNG 小さな習慣が大きな予防につながります。   ② のどと身体の「乾燥」に注意！ 冬や季節の変わり目は、空気がとても乾きます。 乾燥すると のどの粘膜が弱りウイルスがつきやすくなる ため、 次の対策が重要です。 水分をこまめにとる 部屋は加湿・換気をバランスよく マスクは湿度を保つ効果もあり◎ 教室でも適切な湿度管理を心がけています。   ③ 睡眠時間はしっかり確保！ 睡眠不足になると、 免疫力が下がって風邪をひきやすくなります。 小学生：9〜10時間 中学生：8〜9時間 高校生：7〜8時間 を目安に、規則正しい生活を心がけましょう。 「夜更かし勉強」はかえって逆効果です！   ④ 食事は“バランスよく” 身体を守るためには栄養が必須。 ビタミンC（フルーツ、野菜） タンパク質（肉・魚・卵・大豆） 発酵食品（ヨーグルト、味噌、納豆） などを意識して、風邪に負けない体づくりをしましょう。   ⑤ 気温差に負けない服装を 朝夕の冷え込みや、 教室の空調で体が冷えてしまうこともあります。 羽織れるものを1枚持っておくだけで予防になります。 冷えたらすぐ体温調節 首・お腹・足首を冷やさない 体温が下がると免疫力も低下するので要注意です！   ⑥ 塾での取り組み 当塾でも、 定期換気 無理なく振替できる仕組み など、生徒の皆さんが安心して 学べる環境づくりを続けています。   最後に 風邪をひかないためには、 少しの心がけがとても大切です。 元気でいることが、 勉強にも成績にも必ずプラスになります。 これからも“健康第一”で、 一緒に学びを進めていきましょう！

こんにちは！ 豊中１６ゼミナールです！ 塾長の福井です 豊中１６ゼミナールは、 豊中市にある＜豊中１6中学校を専門＞に扱う １６中生と、１６中に通う予定の 寺内小・北条小生のための個別指導の塾です。 インフルでお休みの人が多く、 中２生は２学期期末テストが１週間延期になりましたね！ 「やった〜！ラッキー」 「勉強の予定が崩れた…」 色んな声があると思いますが… この1週間は 点数を伸ばす黄金期間です 後悔しないために、 今できることをしっかりやりましょう ① 弱点発見＆即修正タイム！ 延期で時間ができた今こそ 苦手単元の復習チャンス！ おすすめチェック 学校ワークの「×」だけを解き直す 間違えた問題は見直しをし、なぜ間違えたかを考える 苦手がなくなる＝点数が上がります ② 数学はアウトプット重視 ただ教科書読むだけはNG ★やること 公式の再確認（インプット） 問題演習（アウトプット） 間違えたらすぐ解説へ戻る →本番で解ける力がつく ③ 英語は「書く回数」が勝負！ 単語テストを自分で実施 ワークの間違い直し 疑問文／否定文をすぐ書けるか確認 書ける＝点が取れる ④ １週間の勉強計画を決める！ 何をするか迷っている時間がもったいない！ 計画があると迷いません！ 例 １日２～３教科 ワーク１冊を３周 理科・社会は暗記→演習のセット 今日の自分が未来の点数をつくる ⑤ スマホに時間を奪われない対策！ 勉強中は別の部屋へ タイマー学習 ご褒美時間は少しだけ 集中力UPで勉強効率も爆上がりです！ まとめ 延期期間＝差がつく最重要期間！ この１週間で できる子は さらに伸びます！ 苦手克服 インプット→アウトプット 計画的に仕上げる 「テストが延びたおかげで助かった！」 そう思える自分になりましょう

こんにちは。 JR阪和線「堺市駅」が最寄駅。堺市駅前東商店街の端っこで個別指導塾やっています。 　個別学習指導イマナビ【堺長尾教室】　です。       ■「覚えられない」3大原因   １）意味や成り立ちがわかっていない   ２）丸暗記 → 音・読み・意味・書き順を同時に覚えようとして混乱   ３）書く作業だけの単調な反復       ■NGな暗記法   ・ひたすら何十回も書き取り → 単調で飽きる   ・部首を調べすぎて調べるだけで終わる   ・きれいな字を求めすぎてストレスになっている       ■効果的な漢字の暗記法   １）読みながら書く→音と形を結びつける   ２）意味や熟語を確認する→使われ方で記憶に残す   ３）部品 (へん・つくり) に分解して覚える→難しい字も構造が見える   ４）部首ごとにまとめて覚える →仲間の漢字でグループ化       ・“書くだけ”より“意味 + 音 + グループ化”が大事 ・自分で小テスト（例：漢字テストを作る）を作ってみる ・漢字学習をゲーム、遊びに取り入れて楽しもう！   あなたに合った覚え方、試してみてね。      

こんにちは！枚方市杉中学専門塾杉ゼミナールです！ 2学期期末テストがやっと終わりましたね 中学生の皆さんお疲れさまでした 中1中2の皆さんはゆっくり休んでこの3連休を満喫してください！ 街の紅葉も色づき始めて綺麗なので休みを利用して紅葉狩りをするのがオススメです ちなみに塾長のオススメは嵐山です（湯豆腐もおいしい） 中3の皆さんは紅葉狩りは来年の楽しみにして受験勉強を再開しましょう！   2学期期末テストは科目も多く範囲も広く今までの中でいちばん大変だったかもしれませんね 学年末テストも2学期期末テストと同じくらい（それ以上？）大変なので少しずつ少しずつ準備をするように心がけましょう （3学期は学年末テスト1回の試験で成績が決まってしまうので要注意です！） （特に中３の学年末テストは受験に間に合わせるためとても早くに実施されるので気を付けてください！）   定期テストが返ってきたら嬉しかったり悔しかったり色んな気持ちがあふれてくると思いますが、試験の結果に一喜一憂したあとは一緒に「ふりかえり」もしてください！ 良い点数が取れた科目では「何が良かったのかな」「何が功を奏したのかな」と振り返り悪い点数の場合は「何が悪かったかな」「次はどうしたら良いかな」と振り返るようにしましょう その振り返りがステップアップにつながります また点数が悪かった原因を探るのは気持ちが乗らないかもしれませんが、そういうときは塾長に相談してください！一緒に振り返り次回に向けての課題を一緒に見つけましょう♪♪ そしてその良かった点・反省点・自分の課題を胸に冬期講習に取り組みましょう！ 冬期講習キャンペーン実施中！（1/8まで） 冬期講習キャンペーン実施中です！ 今入会された方には下記の豪華特典が付きます！ ①入塾金（22,000円）無料 ②授業料1カ月分無料 ③通年教材費無料 ④冬期入門講座300分（4コマ分）無料

こんにちは！ 武庫東中、武庫東小、武庫庄小専門塾の 武庫東ゼミナールの安冨です。   最近、ニュースで「インフルエンザが流行している」という話題をよく耳にします。 学校でも学級閉鎖が出始める時期だと思います。 他地域の学校では学年に１つは学級閉鎖しているとお聞きしました。 だからこそ予防を徹底することが大切です！   ①インフルエンザが流行中！ 例年、インフルエンザは11月〜2月にかけて流行のピークを迎えます。 特に今年は、急に暖かくなったり、寒くなったりと寒暖差が大きく、体調を崩しやすい気候です。 塾でも、授業中や自習中にマスクをつけている生徒が増えていますが、 感染予防の基本は手洗い・うがいと睡眠です！！ 外から帰ったら必ず手洗いとうがいはしましょう！   ② 手洗い・うがいは地味だけど最強の予防 ウイルスは、ドアノブ・机・スマホなど、どこにでも潜んでいます。 特に、学校や塾のように多くの人が集まる場所では、 手を介した感染がとても多いんです。 手洗いは 帰宅後・食事前・塾に来たときは必ず洗う 指先・爪の間・手首までしっかり洗う 洗った後は清潔なタオルやペーパーで拭く うがいは 水でも効果あり！（できれば緑茶・うがい薬も◎） 外から帰ったらまずうがい 口の中をゆすいでから、のどの奥まで「ガラガラ」   ③睡眠と食事も免疫力アップのカギ インフルエンザにかからない体をつくるには、 「ウイルスを入れない」だけでなく「菌が体に入っても負けない」体づくりが大切です。 睡眠時間は 6〜8時間を目安に 栄養バランスの良い食事（特にビタミンC・タンパク質） 暖かくして体を冷やさない 夜遅くまで勉強したくなる気持ちもありますが、 体調を崩してしまったら元も子もありません。 「元気に塾に来られること」が、いちばんの勉強の近道です！   ④「健康も勉強のうち」 勉強をがんばることはもちろん大事ですが、 それ以上に大切なのは「体調管理を自分でできる力」です。 手洗い・うがいを習慣にできる人は、 勉強の習慣づけも上手になります。 健康な体があるからこそ、集中して学べる。 だからこそ、今の時期こそ「基本」を大切にしていきましょう 今からの季節は、受験勉強の真っ最中の季節です。 体調を守りながら、勉強をコツコツ続けることが一番大事です。 「手洗い・うがい・睡眠」で、ウイルスにもテストにも負けない冬にしましょう！ 皆さんの健康と学びを全力でサポートします！

こんにちは！ 豊中第十五中学校、東豊中小、東豊台小、熊野田小の専門塾 豊中15ゼミナールです！   「勉強しなさい！」とつい言ってしまう… そんな保護者の方、多いのではないでしょうか。 でも、言われ続ける勉強は長続きせず、子どももストレスを感じてしまいます そこで今回は、子どもが自分から勉強したくなる3つのステップをご紹介します。 ステップ① 「小さなゴール」を一緒に決める いきなり大きな目標を掲げると、子どもは圧倒されがちです。 まずは「今日やること」を小さく具体的に決めてみましょう。 例： 漢字5個を覚える 数学の計算問題10問を解く 英単語を10個確認する ポイント：ゴールを自分で決めさせることで、自分のやる気につながります。 ステップ② 「振り返り」を習慣にする 勉強の後は「できたこと」「次に直したいこと」を簡単に振り返ります。 例： 「文章題が自力で解けた！」 「今日は間違えた問題を復習する」 ポイント：自分の成長に目を向ける習慣が、内発的動機づけを育てます。 ステップ③ 「達成感」を見える化する 努力や成果を目で確認できると、やる気は持続します。 例： チェックリストに✔ ノートに色ペンで印をつける カレンダーに勉強した内容を記録 ポイント：目に見える達成感が次の行動の原動力になります。 まとめ 「勉強しなさい」と言わずに済むには、 1　小さなゴールを自分で決める 2　振り返りを習慣化する 3　達成感を見える化する この3つのステップで、子どもが自分から勉強に向かうようになります 少しずつでも、家庭で取り入れてみてください。 次回予告 次回も、「勉強しなさい」を言わなくて済む！子どもが自分で動き出す3つのステップ」の続きとして、 さらに具体的な 家庭でできるサポート法 をご紹介します 引き続きご覧いただければ嬉しいです   お子さまに合った学習ペースや声かけ方法にお困りの際は、いつでも豊中１５ゼミナールにご相談ください。 一人ひとりに合ったサポートを一緒に考えてまいります。 体験授業や学習相談も随時受付中です。 どうぞお気軽にお問い合わせください。

こんにちは！ 豊中１６ゼミナールです！ 塾長の福井です 豊中１６ゼミナールは、 豊中市にある＜豊中１6中学校を専門＞に扱う １６中生と１６中に通う予定の 寺内小・北条小生のための個別指導の塾です。 テスト週間の休みの日、 どう過ごすかで結果が大きく変わります 特に今回の期末テストは三連休を挟みます。 この期間をうまく活用しましょう！ 気づいたらゲームやスマホで1日が終わっていた… そんなことにならないように！ 今日は 点数アップの秘訣を紹介します ① まずは午前スタートでリズムを整えよう！ 休みの日こそ、生活リズムが大事！ 午前中に動き出せたら勝ちです スタート時間を午前中に決めましょう また１日の大体のスケジュールも決め 計画的に勉強してみましょう！ ② インプット学習で知識を定着！ インプット＝「覚える学習」 例： ・教科書の見直し ・ノートまとめ ・ワークの解説読み ポイント「わかったつもり」で終わらないこと！ 大事なところは付箋をつけて再確認 ③ アウトプットで本番力をつける！ アウトプット＝「解けるようにする学習」 例： ・問題演習 ・学校ワークの解き直し ・過去問やプリントの反復 アウトプットこそ点数UPのカギ 間違えた問題はそのままにせず、すぐ復習しましょう！ ④ インプット→アウトプットのセットが最強！ たくさん覚えても テストで使えなければ意味がないです！ おすすめの流れ 1　インプット（理解） 2　アウトプット（問題演習） 3　間違えた部分に戻って再インプット この繰り返しでグングン伸びる ⑤ 休憩はご褒美タイム 「25分集中＋5分休憩」が最強バランス！ おやつや好きなことを少しだけ でもスマホしすぎには注意しましょう！ できれば別の部屋へ ⑥ 夜はしっかり睡眠 睡眠は記憶定着に重要なもの！ 徹夜するより、早く寝て翌日に備えましょう まとめ 休みの日は インプット＋アウトプット学習 で 点数UPの大チャンス！ 午前スタート 苦手克服 インプット→アウトプットの徹底 この3点を意識して テスト本番で最高の結果をつかもう   今なら 入塾金・1か月授業料 講習会４コマ（300分）・年間教材費 が無料となります 勉強を始めるのに早いに越したことはありません！！ ぜひお得なキャンペーンを使って １番学力のあがるチャンスがあるタイミングで お子さまの力にならせてください

こんにちは！ 豊中市で一中学校専門の個別指導塾を運営している 豊中１１ゼミナールです！   今日が１１中学校の2学期期末テスト最終日でした！ 上手くできなかった、時間が足りなかった、と悔しがる人もいるでしょうし、 思っていたよりも手ごたえがあった、簡単だった、と喜んでいる人もいるでしょう。 何はともあれ、３日間のテストを走り抜けた生徒さんたち、お疲れさまです！！ ところで、みなさんはテストが終わった後はどのように過ごしますか？ やっと終わった！と開放感にあふれて遊びに行ったり、 テスト期間中の寝不足解消のためにたくさん眠ったり…… 色々な過ごし方がありますが、忘れてはいけないことがあります。 そう、テストの解きなおしです！ これをしないと、テスト後の成績はなかなか上がりません。 間違えた問題を放置していても解けるようにはなりませんから、模範解答をみたり、質問したりして、解ける状態までもっていきましょう。   「テストはもう終わったのに？」 そう思うかもしれません。 しかし、学校は来週もあります。 来週からの授業で学んでいくことのなかには、今回のテストで出た問題が解けないと理解が難しい単元もあります。 次の授業、次のテストのときの自分を助けるために、解きなおしが必要なのです。     テストが上手くいかなかった人は、そこで「まあ自分はこの程度だから」とあきらめてはいけません。 テストがかなりよく解けたと喜んでいる人は、そこで「自分はこの先も大丈夫だろう」と油断してはいけません。 どんな状況であったとしても解きなおしをしましょう！ 間違えた問題は最低限、 間違えなかった問題も解きなおししたら尚よしです。   跳び箱も、縄跳びも、できなかったことができた時は、一度だけで終わらずに何度か繰り返し跳びますよね。 本当にできたか、できた時の感覚はどうか、どうすればもっと安全に安定して跳べるのか、 確かめながら繰り返します。 勉強も、テストができた＝終わりではなく、確かめが必要です。 脳みそだって身体ですから、 縄跳びをするときと同じように、走るときや水泳をするときと同じように、 繰り返し練習すること・成功したときの感覚をつかむことが大切なのです。   今日でテストが終わって、ちょうど明日からは３連休です。 テストの疲れをとったら、ぜひ解きなおしをしてみてくださいね。

こんにちは。 南海高野線「白鷺（しらさぎ）駅」が最寄駅なのに、金岡町内にあるので、移転前の教室名をそのまま使用している、 個別学習指導イマナビ【金岡教室】です。       ■連立方程式とは？   2つ以上の式が同時に成り立つ解（xとy）を求める問題！   例） 「x ＋ y ＝ 5 と 2x-y ＝ 4。 2つの式を両方成り立たせる x, y の組を探そう。」         ■代表的な解き方①代入法   まず1つの式から x または y を “～＝…” の形にして、もう1つの式に代入しよう。   例） 「x＋y＝5よりy＝5-x 　→2x−y＝4 に代入 　→x＝3 　→y＝2」       ■代表的な解き方②加減法   2つの式を足したり引いたりして、どちらかの文字を消そう   例） 「3x＋2y＝12とx−2y＝4を足す 　→4x＝16 　→x＝4。 　次にxを代入してy＝0」       ■どちらの方法を使うべき？＋よくあるミスとその防止策   ・代入法は “片方がすぐy＝…”の形になってるときに使いやすい ・加減法は “足したら文字が消えそう” な式に使おう   ミス＆対策） 　１）計算ミス→「符号や掛け算・分配法則をひとつずつ確認しよう」 　２）代入ミス→「代入する式は括弧でくくるクセをつけよう」 　３）解答を元の式に戻してチェックしない→「x, y を元の式に代入して“本当に成り立つか”確かめよう」      

当教室では、英検を年3回実施しています。準会場登録団体ですので、一次試験はいつもの教室で受けることができ、検定料も本会場よりお得です（二次試験は本会場受験となります）。また、当教室は【10期連続】で日本英語検定協会より【奨励賞】を受賞中！ 英会話の生徒はもちろん、塾の生徒（特に中学生）にも積極的に受験してもらっています。 【2025年度第3回検定について】 2025年度第3回英検（一次試験）を 1月24日（土）に実施します。開始時間は未定（15時以降に実施予定）です。申し込みの受付は 12月15日（金）まで。なお、二次試験は 3月8日（日）で本会場受験となります。 【一般受験者の方へ】 第3回検定では、2級と準2級プラスの受験者限定（先着順／小学4年生～大学生／計10名程度）で、一般受験者の受け入れを行います。受験料は2級:6,900円、準2級プラス:6,400円です。 お申し込みの手順等は、英検協会の”一般受験者受け入れ団体での申し込みについて”のページでご確認いただけます。また、事前に当教室の公式HP内、”お問い合わせ”（24時間受付）ページよりその旨お知らせください。