受験生へのアドバイス 深呼吸してリラックス 緊張するのは当然ですが、深呼吸をして落ち着くことで実力を発揮しやすくなります。 時間配分を意識する 問題を解く順番を決めておき、難問に時間をかけすぎないようにしましょう。 見直しを忘れずに 時間に余裕があれば、ケアレスミスを防ぐためにも見直しをしましょう。 最後まで諦めない わからない問題があっても、気持ちを切り替えて次の問題に挑んでください。 非受験生へのアドバイス 応援メッセージを伝える プレッシャーをかけないように、「頑張ってね！」よりも「応援してるよ！」「自分のペースでね！」といった優しい言葉を。 静かな環境を整える 勉強している場合は、できるだけ静かな環境を作ってあげると集中しやすいです。 自分の目標を見直す 受験生を見て刺激を受けることもあると思います。自分の目標をもう一度確認して、次に向けての準備を始めるのも良いですね。 今日が受験生にとって良い一日になりますように！
勉強しなきゃいけないのはわかっているのに、なかなかとっかかれない時、ありますよね。そのような時は、次の方法を試してみてどうかな。 1. 勉強を始めるハードルを下げる 5分だけでもやってみる: まずは5分だけ、など時間を決めて始めてみましょう。始めると意外と集中できることもあります。 簡単なことから始める: 苦手な教科や難しい問題は後回しにして、得意な教科や簡単な問題から取り組むと、気分が楽になります。 場所を変えてみる: いつもと違う場所で勉強すると、気分転換になり集中できることがあります。カフェや図書館など、お気に入りの場所を見つけてみましょう。 時間を決める: 毎日同じ時間に勉強する習慣をつけると、体が自然と勉強モードに入りやすくなります。 2. 勉強の目的を明確にする 目標を立てる: 何のために勉強するのか、具体的な目標を立てることで、モチベーションを維持しやすくなります。 ご褒美を用意する: 目標を達成したら、好きなことをするなど、ご褒美を用意するとやる気が出ます。 3. 集中できる環境を作る スマホを遠ざける: スマホは誘惑が多いので、電源を切ったり、別の部屋に置いたりするなど、物理的に距離を置きましょう。 整理整頓をする: 机の上が散らかっていると気が散るので、整理整頓をして集中できる環境を作りましょう。 音楽を聴く: 集中できる音楽を聴きながら勉強するのもおすすめです。ただし、歌詞のある音楽は集中を妨げる可能性があるので、インストゥルメンタルなどが良いでしょう。 4. 休憩を挟む 適度に休憩する: 集中力が続かない時は、思い切って休憩しましょう。軽い運動やストレッチをするのもおすすめです。 睡眠をしっかりとる: 睡眠不足は集中力の大敵です。十分な睡眠時間を確保しましょう。 5. 周囲の協力を得る 家族や友人に協力してもらう: 家族や友人に勉強することを伝え、協力してもらうのも良いでしょう。 一緒に勉強する: 誰かと一緒に勉強すると、励まし合いながら取り組むことができます。
こんにちは、今日は、勉強中のスマホ使用について考えてみたいと思います。 勉強中にスマホの電源を切ることは、集中力を高める上で非常に重要です。 スマホからの通知やSNSの誘惑がなくなることで、勉強に没頭しやすい環境が整います。また、スマホを制限することで、無駄な時間が減り、計画的に学習時間を確保することができます。 スマホ断ちのメリット ・集中力の向上 通知音などに気を取られることなく、勉強に集中できます。 ・睡眠の質の向上 スマホの使用を控えることで、睡眠の質が向上し、翌日の学習効率も上がります。 ・健康面でのプラス効果 目や首の疲れが軽減され、身体的にも健康的な状態を保つことができます。 効果的なスマホ断ち方法 ・別の部屋に置く スマホを視界に入らない場所に置くことで、勉強に集中しやすくなります。 ・電源を完全にOFF 起動させるひと手間が必要になるため、不必要な使用を防げます。 ・タイムロッキングコンテナの活用 設定した時間、スマホを取り出せなくするボックスを使用することで、物理的・精神的にスマホから距離を置くことができます。 最後にスマホは便利なツールですが、勉強中は大敵になり得ます。電源を切ることで、自分自身と向き合い、集中力を高められます。勉強する環境をきちんと整えることは成績に大きくつながります。 どこでどのように勉強するかをしっかり整えて、スマホとの適切な距離感を保ちながら、勉強に励んでください。きっと素晴らしい結果につながるはずです！ ぜひお家での勉強が難しいかたは個別指導塾ワイザーを使ってください。 御連絡お待ちしております！
公立高校入試が目前に迫り、中学生の皆さんは緊張や不安を感じていることでしょう。残り1週間を有効に活用するために、適切な過ごし方を提案します。 1. 計画的な復習 この時期は新しいことを覚えるよりも、これまで学んできた内容を整理し、確実に得点できるようにすることが大切です。苦手分野を重点的に復習しながらも、得意分野を見直して自信をつけましょう。過去問や模試の解き直しを行い、解答のプロセスを確認することで、試験本番でのミスを減らせます。 2. 生活リズムを整える 試験当日にベストなコンディションで臨むために、規則正しい生活を心がけましょう。夜更かしをせず、入試当日の起床時間に合わせた生活リズムを整えてください。また、朝食をしっかり摂り、試験時間帯に集中できるよう体を慣らすことも重要です。 3. 適度な休息とリフレッシュ 緊張が高まる時期だからこそ、適度なリフレッシュが必要です。天皇誕生日（23日）や振替休日（24日）を利用し、短時間の散歩や軽い運動をすることで、気分転換を図りましょう。ただし、長時間のゲームやスマホの使用は、集中力を低下させる可能性があるため、時間を決めて控えめにしましょう。 4. 入試当日の準備 試験前日に慌てないよう、持ち物を事前にチェックしておきましょう。受験票、筆記用具、時計、軽食や飲み物など、必要なものをリスト化し、早めに準備を整えておくと安心です。 個別指導塾ワイザー朝霞溝沼校では自習室を完備して中学生諸君をお待ちしております。塾生でなくても使用可能ですので遠慮なくおいでください。教室長に一言かけてくださいね。
中学生の皆さん、学年最後の期末テストが近づいてきましたね！ テストに向けての準備は順調に進んでいますか？ 「まだ何もやっていない…」 「何から手をつければいいか分からない…」 そんな不安を抱えている方もいるかもしれません。 でも大丈夫！ まだ間に合います！ テスト対策のポイント 苦手な教科・単元を把握する まずは自分の苦手な部分を把握することから始めましょう。 教科書やノートを見返したり、過去のテストを解き直したりして、どこが重要なのかを明確にしましょう。 計画的に勉強を進める テスト勉強までの残り時間を意識して、計画的に勉強を進めましょう。 苦手な部分を重点的に対策したり、得意な部分は短時間で復習したりするなど、メリハリをつけると効率的です。 短時間集中型学習 勉強法に悩んでいる人は、短時間集中型学習がおすすめです。 例えば、25分勉強して5分休憩を繰り返す「ポモドーロテクニック」を活用するのも良いでしょう。 過去問を活用する 過去問は、出題傾向や難易度を把握するのに役立ちます。 積極的に過去問を解いて、テスト本番に慣れておきましょう。 質問する 分からないことは先生や友達に質問しましょう。 疑問点を解消することで、理解度が深まります。 当塾のサポート 当塾【ワイザー朝霞溝沼校】では、期末テスト対策として、個別指導を実施しています。 一人ひとりの弱点に合わせて、最適な学習プランを提案します。 また、質問しやすい環境なので、分からないことはすぐに解決できます。 期末テストに向けて、一緒に頑張りましょう！ お気軽にお問い合わせください。
2月16日日曜日に教室で英語・数学のテストに出るポイントを確認する授業を行います. ぜひ無料ですのでお気軽にご参加ください。 お子様の定期テストの点数を10点あげます！ 対象：朝霞市にお住まいの中学1年生・2年生・3年生 ・中学1年生は10時～12時 ・中学2年生は13時～15時 ・中学3年生は16時～18時 塾生以外の方も参加可能です。 ご参加いただいた方には、体験授業の特別チケットを後日お渡しいたします。 ぜひお気軽にお問い合わせ、ご参加ください。
期末テストを高校のスタートに活かそう！ 高校が決まった人も、これから受験する人も、期末テストをしっかり勉強することで高校の良いスタートが切れます。 ① 勉強習慣を維持できる 勉強しない期間が長いと、高校の授業についていくのが大変になります。 ② 高校の基礎を固められる 中学の内容は高校の土台。特に数学・英語の基礎を今のうちに強化しましょう。 ③ 最初の定期テストで好スタートを切れる 高校では最初のテストの成績が重要。今の勉強のリズムを維持しましょう！
昨日は期末テストに特化した特別授業を行いました。 中1〜中3生が参加し、テストに出るポイントを中心に、英語と数学の授業でした。 みっちり、そして無料ですので在塾生はもちろん、外部生も参加してくれたのでテストでの得点アップは間違いないはず！ 2/16ももう一回、更に行います！ ワイザー朝霞溝沼校はテスト前の無料授業で得点アップできちゃう塾です。 ぜひ、期末テスト前に体験しにきてください！
2月9日日曜日と16日日曜日に無料の定期テスト対策会を開催します！ 対象：朝霞市にお住まいの中学1年生・2年生・3年生 2月9日日曜日と2月16日日曜日、両日とも時間は同じです。 ・中学1年生は10時～12時 ・中学2年生は13時～15時 ・中学3年生は16時～18時 教室で英語・数学の予想問題を使った授業を行います。 塾生以外の方も参加可能です。 ご参加いただいた方には、春期講習の特別チケットをお渡しいたします。 ぜひお気軽にお問い合わせ、ご参加ください。
個別指導塾ワイザー朝霞溝沼校では、2/9（日）と2/16（日）の2日間、中1～中3生を対象とした期末テスト対策特別授業を無料で開講いたします！ 対策内容 英語・数学のテスト範囲の対策授業 苦手科目の克服 テストに出やすい重要ポイントの解説 実施日時 2月9日（日） 2月16日（日） 1年生：10:00~12:00 2年生：13:00~15:00 3年生：16:00~18:00 対象 中学1年生～中学3年生 参加費 無料 在塾生の皆様へ 在塾生の皆様は、原則として両日参加が前提となります。期末テストに向けて万全の対策を行いましょう！ 外部生の皆様へ 外部生の方も大歓迎です！無料でご参加いただけますので、ぜひこの機会にワイザーの授業を体験してみてください。 お問い合わせ ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。 個別指導塾ワイザー朝霞溝沼校
