【長尾西ゼミ】中間テストに向けて② 2023年9月15日
こんにちは。長尾西ゼミナールの牧本です。 2学期に入り、中間テストが迫ってきていますね。 前回の続きになります。詳しくは中間テストに向けてを 読んでみてください。 ルーティンその① 机の上や周辺の整理整頓です。 勉強道具以外のものは視界から外れるようにしましょう。 漫画やスマホ、タブレットは絶対に同じフロアに 置かないようにしましょう。 机の中身や本の並び等はどうでもいいです。 とにかく机の上をスッキリさせて視界から 余計なものを排除します。 ルーティンその② 椅子に座って深呼吸。 ん?深呼吸は勉強と関係ないんじゃないか と思われるかもしれませんが、 脳は血液や酸素を多く必要とします。 深呼吸も大きく5回繰り返しましょう。 ゆっくりと脳に酸素が送られていることを 想像しながら行いましょう。 脳に「いまから働きますよ。」 と信号を送るんです。 長尾西ゼミナール これまでのブログは ↓ ↓ ↓ ↓ 過去のブログ一覧 学習・学校生活・お子さまの成長を全力でサポート!! お気軽にお問い合わせください。 !!お問合せはこちらから!! 長尾西ゼミナール 塾長 牧本 資料請求はコチラ! TEL 072-808-6587 Mail✉: nn-info@dr-t-eam.jp