こんにちは！ 尼崎市の大成中・名和小・潮小・上坂部小専門塾 「大成ゼミナール」です！   もうすぐ楽しい夏休みが終わり、 新学期が始まりますね。 「夏休み中に夜更かしして、朝起きるのがつらい…」 「なんとなく勉強に集中できない…」 そんなふうに感じている人も多いのではないでしょうか？   夏休みモードから新学期モードへ、 心と体の切り替えがうまくいかないのはよくあることです。 今回は、乱れた生活リズムを整え、 スムーズに学習習慣を取り戻すための3つのコツをご紹介します。     コツ１　「いつも通り」の朝を迎えよう 夏休み中は、起きる時間や寝る時間がバラバラになりがちです。 まずは、新学期が始まる前の今の時期から、 毎日同じ時間に起きることを目標にしてみましょう。 たとえ眠くても、一度起きて太陽の光を浴びるのがポイントです。 日光には、体内時計をリセットする効果がある と言われています。 朝ごはんをしっかり食べることも、 体を「活動モード」にするのに役立ちます！   コツ２　いきなりたくさんやろうとしない！「スモールステップ」で始めよう 課題テストも近いのでそれに向けて、 「今日は３時間勉強するぞ！」 と意気込んでも、なかなか続きません。 いきなりハードルを上げず、 「今から15分だけ机に向かう」 「苦手な数学の問題を５問だけ解く」 など、できることから少しずつ始めてみましょう。 「これならできそう！」と思える小さな目標を立てて、 毎日コツコツと達成していくことが、 学習への抵抗感をなくし、習慣化への第一歩になります。   コツ３　勉強する時間と場所を決めて「ルーティン」にしよう 毎日同じ時間に、同じ場所で勉強する習慣をつけることで、 脳が「この時間はこの場所で勉強するんだな」 と認識するようになります。 たとえば、「学校から帰ってきたらすぐに宿題を30分」や 「夜ご飯の前に、明日の授業の予習を15分」 といったように、具体的な時間と内容を決めると効果的です。 最初は「やる気が出ないな…」と思う日もあるかもしれませんが、 毎日決まった時間に机に向かうことで、 自然と集中力が続くようになります。   大成ゼミではこの1週間で2学期の予習をスタートしています！ 2学期の学習内容は1年の中で1番難しくなります。 少しでも良いスタートが切れるように 一緒に頑張ってみませんか？？   お問い合わせお待ちしております！

こんにちは！ 西宮市にある、1中学専門塾の鳴尾ゼミナールです。 「できると思えばできる、できないと思えばできない」 自動車を広めたことで有名なヘンリー・フォードが残した言葉です。 これは勉強にもそのまま当てはまります。 なぜなら、「自分はできる」と思っている人は行動が増え、「自分はできない」と思っている人は行動が減るからです。 「できない」と思うと、やらなくなる たとえば数学のテストで思うように点が取れなかったとします。 ここで「やっぱり自分は数学が苦手だ」と思うと、勉強する気がどんどんなくなってしまいます。 その結果、さらに点数が下がって「やっぱりできない」という気持ちが強くなります。 これは悪いループです。 「できない」と思い込むと、その思い込みが本当になってしまいます。 「できる」と思うと、行動が変わる 逆に、「できるはず」と思うと、やり方を工夫したり、少しでも勉強しようという気持ちになります。  • どうすれば点数が上がるか考える  • 似た問題を解いてみる • 間違えた問題を復習する こうした小さな行動が積み重なって、本当にできるようになっていきます。 もちろん、「できる」と思ったからといって、すぐに結果が出るわけではありません。 でも、「できる」と信じて行動を続ければ、少しずつ結果は変わっていきます。 逆に「できない」と思ったままでは、何も変わりません。 勉強は、気持ちと行動の積み重ねです。 小さな一歩でもいいので、「できる」と思って今日の勉強を始めてみましょう！ ――――――――――――――――――――――――――――――― ★1中学専門塾キャンペーン実施中★ ①8月の通常授業料、無料！！ ②22,000円の入塾金無料！！ ③夏期講習4コマ分（300分）無料！！ ④さらに友達と一緒に入塾で…！？授業料もう１ヶ月分無料！！ ⑤転塾生は教材費半額、中1生は教材費無料！！ ※8/30(日)までに入塾された方の特典です！お申し込みはお早めに！ ―――――――――――――――――――――――――――――――

7月から約2か月間、毎日スイカを食べています。 スイカは体にいいらしいです。 しかしながら、スイカの季節もそろそろ終わりです。 スイカ、ありがとう。 また来年、お願いします。 それではまた次回！

今週で夏期講習が終わります。   7月の下旬から5週間にわたり実施してまいりました。   お盆休みも大きな事故もなく、皆しっかり夏を乗り越えられそうで何よりです。     私も毎日1時間半前に出勤し、夏期講習中はお昼ご飯を食べながら公式インスタグラムを更新、通常授業を終えたら掃除機をかけて帰宅する日々を送ってまいりました。   連日満席の中、新規お問い合わせ、体験授業、入塾手続き、PCトラブルなど常に不規則な業務の対応に追われました。   しかし不思議と忙しさは感じませんでした。   忙しくなりそうな日は5分前行動、それでも足りないと思ったら15分前行動を心がけました。   5分あれば教室の掃除、麦茶の作成まで終えられます。   それだけでずいぶん心に余裕が生まれました。       そんな中、自宅のパソコンが壊れて音楽制作に欠かせないDAWソフトが消え、動画編集ソフトもすべて消えました。さらに通勤に使っているかばんのジッパーも壊れてしまいました。   こういったことは大した問題ではありません。数日ですべて元通りになりました。   しかし、世の中には回復することが難しいことがあります。   それは「信頼」です。   その信頼を維持するためには約束を守り、時間を守り、誠意ある対応をする必要があります。   まるでモーセの十戒石板のようですが、嘘をつかないなど、当たり前のことができる人間でありたいと思います。   私もまだまだですが、子供たちの手本になるような、そういった大人になりたいと願っております。

今週で夏期講習が終わります。   7月の下旬から5週間にわたり実施してまいりました。   お盆休みも大きな事故もなく、皆しっかり夏を乗り越えられそうで何よりです。     私も毎日1時間半前に出勤し、夏期講習中はお昼ご飯を食べながら公式インスタグラムを更新、通常授業を終えたら掃除機をかけて帰宅する日々を送ってまいりました。   連日満席の中、新規お問い合わせ、体験授業、入塾手続き、PCトラブルなど常に不規則な業務の対応に追われました。   しかし不思議と忙しさは感じませんでした。   忙しくなりそうな日は5分前行動、それでも足りないと思ったら15分前行動を心がけました。   5分あれば教室の掃除、麦茶の作成まで終えられます。   それだけでずいぶん心に余裕が生まれました。       そんな中、自宅のパソコンが壊れて音楽制作に欠かせないDAWソフトが消え、動画編集ソフトもすべて消えました。さらに通勤に使っているかばんのジッパーも壊れてしまいました。   こういったことは大した問題ではありません。数日ですべて元通りになりました。   しかし、世の中には回復することが難しいことがあります。   それは「信頼」です。   その信頼を維持するためには約束を守り、時間を守り、誠意ある対応をする必要があります。   まるでモーセの十戒石板のようですが、嘘をつかないなど、当たり前のことができる人間でありたいと思います。   私もまだまだですが、子供たちの手本になるような、そういった大人になりたいと願っております。

今週で夏期講習が終わります。   7月の下旬から5週間にわたり実施してまいりました。   お盆休みも大きな事故もなく、皆しっかり夏を乗り越えられそうで何よりです。     私も毎日1時間半前に出勤し、夏期講習中はお昼ご飯を食べながら公式インスタグラムを更新、通常授業を終えたら掃除機をかけて帰宅する日々を送ってまいりました。   連日満席の中、新規お問い合わせ、体験授業、入塾手続き、PCトラブルなど常に不規則な業務の対応に追われました。   しかし不思議と忙しさは感じませんでした。   忙しくなりそうな日は5分前行動、それでも足りないと思ったら15分前行動を心がけました。   5分あれば教室の掃除、麦茶の作成まで終えられます。   それだけでずいぶん心に余裕が生まれました。       そんな中、自宅のパソコンが壊れて音楽制作に欠かせないDAWソフトが消え、動画編集ソフトもすべて消えました。さらに通勤に使っているかばんのジッパーも壊れてしまいました。   こういったことは大した問題ではありません。数日ですべて元通りになりました。   しかし、世の中には回復することが難しいことがあります。   それは「信頼」です。   その信頼を維持するためには約束を守り、時間を守り、誠意ある対応をする必要があります。   まるでモーセの十戒石板のようですが、嘘をつかないなど、当たり前のことができる人間でありたいと思います。   私もまだまだですが、子供たちの手本になるような、そういった大人になりたいと願っております。

こんにちは、アップ学習会です！ 夏休みが終わり、いよいよ２学期がスタートしましたね。 まだまだ暑い日が続きますが、体調に気をつけながら新しい学期の生活リズムを整えていきましょう！ ２学期は、みなさんにとって定期テストや実力テストが立て続けにある時期です。 夏休みに頑張ってきたことを活かすチャンスでもありますが、予定を立てずに過ごしてしまうと、直前で慌ててしまうことも…。 大切なのは、「計画的に勉強すること」 です。 提出物やワークは早めに取り組み、分からないところは塾でどんどん質問して、弱点を解消していきましょう！ また、普段の授業で取り組んでいない科目でも、テスト前は質問可能ですので、不安なところがあればぜひ持ってきてくださいね。 ２学期の最初のテストで良いスタートを切れるよう、一緒に頑張っていきましょう！

こんにちは、アップ学習会です！ 夏休みが終わり、いよいよ２学期がスタートしましたね。 まだまだ暑い日が続きますが、体調に気をつけながら新しい学期の生活リズムを整えていきましょう！ ２学期は、みなさんにとって定期テストや実力テストが立て続けにある時期です。 夏休みに頑張ってきたことを活かすチャンスでもありますが、予定を立てずに過ごしてしまうと、直前で慌ててしまうことも…。 大切なのは、「計画的に勉強すること」 です。 提出物やワークは早めに取り組み、分からないところは塾でどんどん質問して、弱点を解消していきましょう！ また、普段の授業で取り組んでいない科目でも、テスト前は質問可能ですので、不安なところがあればぜひ持ってきてくださいね。 ２学期の最初のテストで良いスタートを切れるよう、一緒に頑張っていきましょう！

こんにちは、アップ学習会です！ 夏休みが終わり、いよいよ２学期がスタートしましたね。 まだまだ暑い日が続きますが、体調に気をつけながら新しい学期の生活リズムを整えていきましょう！ ２学期は、みなさんにとって定期テストや実力テストが立て続けにある時期です。 夏休みに頑張ってきたことを活かすチャンスでもありますが、予定を立てずに過ごしてしまうと、直前で慌ててしまうことも…。 大切なのは、「計画的に勉強すること」 です。 提出物やワークは早めに取り組み、分からないところは塾でどんどん質問して、弱点を解消していきましょう！ また、普段の授業で取り組んでいない科目でも、テスト前は質問可能ですので、不安なところがあればぜひ持ってきてくださいね。 ２学期の最初のテストで良いスタートを切れるよう、一緒に頑張っていきましょう！

こんにちは、アップ学習会です！ 夏休みが終わり、いよいよ２学期がスタートしましたね。 まだまだ暑い日が続きますが、体調に気をつけながら新しい学期の生活リズムを整えていきましょう！ ２学期は、みなさんにとって定期テストや実力テストが立て続けにある時期です。 夏休みに頑張ってきたことを活かすチャンスでもありますが、予定を立てずに過ごしてしまうと、直前で慌ててしまうことも…。 大切なのは、「計画的に勉強すること」 です。 提出物やワークは早めに取り組み、分からないところは塾でどんどん質問して、弱点を解消していきましょう！ また、普段の授業で取り組んでいない科目でも、テスト前は質問可能ですので、不安なところがあればぜひ持ってきてくださいね。 ２学期の最初のテストで良いスタートを切れるよう、一緒に頑張っていきましょう！