勉強をする時に長く続かない、集中力が持たないという人は多いのではないでしょうか？ 新年度も始まり、これを機に毎日机に向おうと意気込んだけれども 「やっぱり今はいいや。。。」 なんていうこともよくある話です。 勉強をする時に、より効果的、効率的な方法などよく耳にしますが 私はそれ以前に、勉強始めるにあたって、勉強する以前に一番大切なものは、勉強をする体力だと考えています。   私が考える勉強をする体力とは、 内容、効率は抜きにして、単純に机にどれだけの時間向かっていられるかということです。 この力がないと、ーどれだけ良い勉強方法を知っていても活かすことができません。   また、逆を言うと、自分にとっての効率や内容のある勉強は 自分が机に向かっている時、勉強をしながら試行錯誤している時に、見えてくるものです。 ですから、勉強をする体力は大切なのです。 さて、どのようにすれば勉強をする体力をつけることが出来るのかというお話ですが、 答えはいたってシンプルです。   毎日机に向かい続けることです。   さらに言うと、こうすることでしか身につけられないのです。 マラソンや持久走に似ています。 続けること、少しづつ時間を伸ばすこと、この繰り返しです。   初めは内容はなんでもいいです。 机に向かうことに慣れることが先決です。 単語を写すだけでも良し。計算問題を解くも良し。社会の一問一答を覚えるも良し。 初めは30分でもいいです。 そこから少しづつ伸ばしていきましょう。   続けていくと、不思議なことに、勉強することがそれほど苦痛に感じなくなってきます。   また、先ほど述べた内容や勉強の方法などは、自分で見つけるものだと言いましたが 色々なタイプの生徒さんを見てきた私たちなら、いくつかの方法を提案し、手助けすることはできます。 気になる人は教室に遊びに来てくださいね！！   ありきたりな言葉ですが継続は力なりです。 皆さん頑張ってくださいね。

こんにちは！ 平成？古いな〜なんて言われることになる寂しさも感じますが…( ◜ω◝ ) どんな時代になるのかワクワクですね！！ ところで、皆様令和に向けての抱負はございますでしょうか…？？ あぁ、2019年の抱負も決めたはずやったのにたのになぁ…忘れてたわ… 受験生やのに最近モチベーション落ちてきてるな〜、部活も行事も忙しいし… という方はぜひ令和初めに改めて抱負を設定し直してみてはどうでしょうか？！ 部活も行事も一生懸命取り組める人は、勉強にもしっかり取り組めるはずです…！ 何か1つサボってしまうと、これぐらいでいっか〜という甘えを覚えてしまいます… しんどくても、将来のことを見据えて今できることを全力で取り組みましょう！ 人間的にも成長できますし、思い出にも残りますよ( ´ ▽ ` ) (お母様も褒めてくれるはずです…！) ちなみに、私の令和の抱負は 「早く自動車の免許を取りに行く」です！ なんとテストで9割とらないと合格もらえないとのこと…(；▽；)(；▽；)(；▽；) 皆さんと一緒に勉強頑張りたいと思います…！！

最近では、朝ごはんを食べない小学生が増えてきています。 朝ごはんを食べなさいと言われるものの、なぜ朝ごはんを食べないといけないのか。 これがわからないと食べる気にもなりませんよね。   ということで、今回は朝ごはんを食べる重要性についてお伝えしていきます。   朝ごはんを食べることにより、 エネルギー補給 代謝アップ 肥満防止 脳や体の覚醒 便通が良くなる などの効果が得られます。   特に学生は、 朝ごはんを食べることで、脳内に必要な栄養を取り入れ、 集中力を高めた状態で授業を受けることができ、 でより効果的な学習ができると考えられます！   朝ごはんを食べるとこによるデメリットが見当たらない！ さあ！しっかり子どもに朝ごはんを食べさせる習慣を作り、健康的な毎日を送りましょう！  

みなさん！ 新しい生活、新しい環境にはもう慣れましたか？   4月といえば自分の周りの環境が大きく変わる時で、 新しい環境に疲れてしまう人 新しい出会いにワクワクしている人 様々だと思います。   新しい環境はこれまでの自分の世界を広げるチャンスです！ 自分の世界を広げるということは、たくさんの価値観にふれ、多種多様性を認め合えることだと思います。   こんなことを考えると、4月って素晴らしい時期だと思いませんか？！   だから、勇気が出なくて新しい友達を作るのに困っている人！ 少し勇気を出して自分の世界を広げてみませんか？ きっと、素敵な出会いが待っていると思います！ 頑張れ！ 新生活！

突然ですが、みなさんには趣味や自分が没頭できることはありますか？ このブログでは、好きなことを見つける大切さをお伝えしていければいいなと思っています。   なぜ好きなことを見つけることが大切なのか。 それは、好きなことが自分の活力になるからです。   例えば、 元気のない時に明るい曲を聴き、テンションを上げること 嫌いな勉強も、親から勉強をしたらゲームをしていいと言われたら頑張れること スポーツが好きな子であれば、ライバルに勝ちたいから、もっと上手くなりたいから辛い練習も乗り越えられること などなど……   みなさんはいずれ受験という大きな壁にぶつかります。 しかし、日々楽しみもなく頑張り続けることはとてもしんどいことです。 そんな時、自分の好きなことがあれば、◯◯のために頑張ろうなどと思えるはずです。   つまり、好きなことが嫌いなことや辛いことを乗り越える活力になるのです。   また、好きなことを活力に何かを頑張ることから得られるものもたくさんあると思います。   みなさんの将来の可能性は無限大！ なりたい自分になるために、好きなことを活力に少し頑張ってみませんか？  

こんにちは 3月末ともなると、春の陽気が感じられて、過ごしやすくなってきましたね。   さて、先週の19日に、公立高校の入試結果が発表されました。 園田教室の生徒さんは、ほとんど第一志望の学校に進学することができました！ ただ、全員ではありません。 今年も激戦でした。 塾としてサポートしてあげられることが、他にもなかったか、改めて振り返り、来年の生徒さんに伝えていきたいと思います。   ともかく、中3生の皆さん、受験生の1年間、本当にお疲れ様でした！

こんにちは 今年中3だった皆さん、受験お疲れ様でした！ 第一志望で合格した生徒さんが大半でしたが、そうでない生徒さんもおられました。 尼崎は倍率が上がる一方なので、毎年ひやひやしながら合否結果を待っていました。 1年間よく頑張ってくれたと思います。 来年の受験生も、ここからスタートです。 一緒に頑張りましょう！  

こんにちは。 先週は兵庫県公立高校入試の合否発表がありましたね。 結果はどうだったでしょうか？   伊丹教室の生徒は、ほぼ全員が第一志望の高校に合格することができました。 第二志望の高校に行くことになった生徒もおり、もっと塾としてしてあげられることがなかったかと振り返っております。 両方落ちてしまった子はいませんでしたが、周りの友達はかなり落ちていた、という話を生徒から聞くたびに、毎年侮れないなと思います。 何にせよ、皆さん本当にお疲れ様でした！   私は大学受験に失敗してしまった人間なのですが、私は第二志望の大学に通い、今となってはよかったなと思っています。 結果は結果で変わるものではありませんが、合格したにせよ第二志望になったにせよ、私立になったにせよ、 その結果が良いか悪いかは、今から始まる新生活次第で決まります。 ここからの3年間をどう過ごすか、新たなスタートが待っています。

塾は成績を上げるためにそのための能力を育てるためにあります。 しかし、塾に来たことで多くの人が陥りがちなのが、逆にある勉強の能力を下げるということです。 その能力とは、「メタ認知」です。   このスキルはざっくり言うと、自分を客観視できる力のことです。 塾に来てもこの力が下がりやすい理由は、実は、塾の講師の存在なのです。   もちろん講師たちは良かれと思って、 この子はここが弱いからこれをしよう この子の性格はこんな感じだろうからこっちをやろう などと、いろいろな要素を鑑みて勉強のやり方・教え方などを工夫してくれます。   つまり、本来自分が持つべき客観的視野を塾の講師が代替してしまうことが多いのです。 いろんな塾などに行っても成績が伸びない！という人は、 一度、メタ認知を意識してみるといいかもしれません。

長時間勉強しようとしても、集中力が続かないという人はなかなか多いのではないでしょうか？ そんな人の為に、今回は勉強をする時においての音楽との上手な付き合い方をお話ししたいと思います。   まず始めに、「勉強する時に音楽を聴いても良いのか？」と言う議論から始めていきたいと思います。   人間が集中しやすい環境はなるべく静かな環境と思われていますが、 喫茶店などの程よく突出した大きい音がない、色々な音が混じり合った雑音がある環境の方が 集中できるというデータもあります。   結局は人それぞれなのですが、入試本番での教室は無音ではなく、紙が擦れる音や紙に書く音がそこら中で鳴り響います。 普段から無音の環境で勉強するのではなく、ある程度の音がある状況で集中できるよう練習するのも、大切なことかもしれないですね。   ここら本題の音楽についてですが、個人的におススメしたいのは知らない音楽を聞くということです。 自分の好きな音楽を聴いてしまうと、聴いている音楽に気を取られてしまいがちになります。 しかし、知らない‘音楽なら気をとられることもなく、また長時間勉強を持続させることができます。 さらに、歌が入っている曲よりも楽器だけの音楽の方が、より集中できますよ。   具体的にどのような曲を聴けばいいかという話になりますが、私のオススメは Lo-fi Hip Hop です。 Lo-fi Hip Hopというのは、ジャスをベースに作られたゆったりとした Hip Hopビートです。 こちらは歌詞もなくゆったりとしていて勉強する時に適しています。   またYouTube上で、飲食店の有線のように永遠とLo-fi Hip Hopをながしてくれてるチャンネル （https://youtu.be/hHW1oY26kxQのようなもの） もあるので、比較的安易に聞くとこができます。 また、先ほど述べた喫茶店などの雑音を流してくれるアプリなどもありますよ！   最後になりますが、結局は人それぞれなので、 色々試してみて自分に合う集中できる環境を探して欲しいと思います！