こんにちは！瑞光ゼミナールです！   皆さん今年のゴールデンウィークはどのようにお過ごしでしたか？ 久々に旅行など外出された方も多かったのではないでしょうか。   連休でしっかりリフレッシュした後は 切り替えが大切です！   ゴールデンウィーク明けといえば 「五月病」という言葉を耳にします。   楽しい連休が終わって通常の生活パターンに戻った後 無気力になり、やる気が出ない、何も手につかないなど このような状態に陥ることを「五月病」といいます。   オン・オフをきっちり切り替えられればいいのですが、 中々うまく切り替えられない人も多いのではないでしょうか？   そんな方たちのために今日は 五月病を乗り越える方法をいくつかご紹介します！   ①早寝早起きをする！ やはり手っ取り早いのは生活リズムを取り戻すことです！ 特にゴールデンウィーク中に「明日も休みだから」と夜更かしをしてしまった人はたくさんいるはずです。 休み明けは眠たくなくても頑張って早く寝るようにして 翌日に早起きできるようにしてみましょう！   ②できることからやる！ 気分が乗っていないときにあれもこれもやろうとすると 結局できずにストレスが増える恐れもあります。 そんなときはまず無心で淡々とできる簡単なことからやるという方法もあります。 やがて普段のペースを取り戻すことができるようになります！   ③小さな目標をつくる！ やる気のないときほど、やらなければならないことに追われることが多くありますよね。 そんなときは一度「できなくてもいいや」と自分を許してあげることも一つの方法です。 そのあとすぐに達成できる小さな目標を設定して、 それが達成出来たら自分で自分を褒めてあげましょう！   小さなことでも「目標」を掲げることでそれがやる気やモチベーションに繋がります。 また、それを達成出来たら自分で自分を褒めてあげましょう。 １つ達成出来たら、また新しい目標を１つ設定することをくりかえすと 段々この無気力の沼から抜け出せます。   今回は３つご紹介しましたが、 どれも最初の一歩は自分で行動を起こさなければなりません。 この一歩が踏み出せればその先も必ず行動できます。 もし、1人で行動に移せない場合は塾の先生の力を借りてください。   特にお子さまが勉強面で五月病に陥っているのであれば 私たち学習塾を活用していただくのも１つの方法だと思います。 お困りのことがありましたらぜひ一度ご相談ください。   瑞光ゼミナール ↓↓↓お問い合わせはこちらから↓↓↓ TEL：06-6195-7959 Mail：zu-info@dr-t-eam.jp

小さな目標を作ろう！       こんにちは！城南ゼミナールです！   新学期になって約１か月弱が経ちましたが、少しずつ新しい環境に慣れてきたころではないでしょうか。   特に新１年生は学校環境が変わり、4月は慣れない毎日を送っていたと思いますが、大体１か月ぐらいすると良い意味で生活リズムが整ってきます。       一方で「慣れ」というのは悪い習慣を生む恐れがある兆候でもあります。 なぜなら、日々の生活に慣れてくることで毎日を何となく過ごしてしまうようになり、初めの頃に持っていたやる気や緊張感、あるいは不安などが薄れてしまい、モチベーションの低下につながる恐れがあるからです。   そういった方は小さな目標を作ってみましょう！   今、何に向けて頑張っていいか分からない人こそ自分で目標を設定することが大切です。   目標設定することで何に向けて頑張れば良いかが明確になるので、そこに向けて頑張ろうとするモチベーションアップにつながります。     目標設定については簡単なもので十分だと思います。 「毎朝１0分は単語帳を見る」 「授業の無い火曜日も塾に自習に行く」といった学習面の目標、   あるいは「毎朝７時に起きる」 「休みの日も８時までには起きる」 などの生活面での目標などなんでも良いです。   大切なのは文字にして「見える化」することです！   目に見える形にすることで何に向けて頑張れば良いかが自分でもわかりやすくなります。   そしてもう一つ目標達成に向けておすすめなのはこの目標を誰かに伝えることです！ 誰かに伝えることで自分だけの目標にならないので、行動を継続させやすくなります。   ゴールデンウィークが明けて少し気が抜けてしまっているなと感じている人は ぜひ小さな目標を設定して頑張ってみてください！  

こんにちは～ 山田東ゼミナールの岡田です。   中間テスト終わりましたね～ 手ごたえはどうでしたか？？ できましたか？？   今回は学年が変わり初のテストです。これからの勉強を左右する大事なテストです。 「失敗したな～」と思った子たちはぜひ、ご相談にきてください！ お待ちしてます！   ところで、よく耳にする「捨てる」これはどうなんでしょうか？ 「この教科を捨てる」「この問題捨てる」別に悪いことではないです。 ただ！なぜ、捨てなければならないのか？が重要です。   私は準備だと思います。捨てざる負えないのは準備不足が大方原因だと思います。 じゃあ、どうすればよいのか？ →早く動けばいいんですよね～ 定期テストは模試や入試と違って範囲が決まってます。何もテスト週間にだけこだわるのではなく、テスト週間前から動くことが必要です。   皆さん、容易に捨てますが定期テストは内申に大きく響きます。次の期末は初動を早くするように心がけよう！   山田東ゼミナールではテストの２週間前から対策を重ねます。「わからないところをわかるように」をテーマに期末も勉強していきます！   山田東ゼミナールで一緒に頑張ろう！   山田東ゼミナール ０６-６８７６-２５１１ メール　　yh-info@dr-t-eam.jp

こんにちは！佐井寺ゼミナールです！   新学期になって約１か月が経ちましたが、 少しずつ新しい環境に慣れてきたころではないでしょうか。   特に新１年生は学校環境が変わり、４月は慣れない毎日を送っていたと思いますが、 大体１か月ぐらいすると良い意味で生活リズムが整ってきます。 一方で「慣れ」というのは悪い習慣を生む恐れがある兆候でもあります。   なぜなら、日々の生活に慣れてくることで毎日を何となく過ごしてしまうようになり、 初めの頃に持っていたやる気や緊張感、あるいは不安などが薄れてしまい、 モチベーションの低下につながる恐れがあるからです。 そういった方は今回のタイトルにあるように小さな目標を作ってみましょう！   今、何に向けて頑張っていいか分からない人こそ 自分で目標を設定することが大切です。   目標設定することで何に向けて頑張れば良いかが明確になるので、 そこに向けて頑張ろうとするモチベーションアップにつながります。   目標設定については簡単なもので十分だと思います。 「毎朝10分は単語帳を見る」「授業の無い火曜日も塾に自習に行く」 といった学習面の目標、あるいは 「毎朝７時に起きる」「休みの日も８時までには起きる」 などの生活面での目標などなんでも良いです。 大切なのは文字にして「見える化」することです！   目に見える形にすることで何に向けて頑張れば良いかが自分でもわかりやすくなります。 そしてもう一つ目標達成に向けておすすめなのはこの目標を誰かに伝えることです！ 誰かに伝えることで自分だけの目標にならないので、行動を継続させやすくなります。   ゴールデンウィークが明けて少し気が抜けてしまっているなと感じている人は ぜひ小さな目標を設定して頑張ってみてください！   佐井寺ゼミナール　高垣

こんにちは！山田ゼミナールです！   新学期になって約１か月が経ちましたが、 少しずつ新しい環境に慣れてきたころではないでしょうか。   特に新１年生は学校環境が変わり、４月は慣れない毎日を送っていたと思いますが、 大体１か月ぐらいすると良い意味で生活リズムが整ってきます。 一方で「慣れ」というのは悪い習慣を生む恐れがある兆候でもあります。   なぜなら、日々の生活に慣れてくることで毎日を何となく過ごしてしまうようになり、 初めの頃に持っていたやる気や緊張感、あるいは不安などが薄れてしまい、 モチベーションの低下につながる恐れがあるからです。 そういった方は今回のタイトルにあるように小さな目標を作ってみましょう！   今、何に向けて頑張っていいか分からない人こそ 自分で目標を設定することが大切です。   目標設定することで何に向けて頑張れば良いかが明確になるので、 そこに向けて頑張ろうとするモチベーションアップにつながります。   目標設定については簡単なもので十分だと思います。 「毎朝10分は単語帳を見る」「授業の無い火曜日も塾に自習に行く」 といった学習面の目標、あるいは 「毎朝７時に起きる」「休みの日も８時までには起きる」 などの生活面での目標などなんでも良いです。 大切なのは文字にして「見える化」することです！   目に見える形にすることで何に向けて頑張れば良いかが自分でもわかりやすくなります。 そしてもう一つ目標達成に向けておすすめなのはこの目標を誰かに伝えることです！ 誰かに伝えることで自分だけの目標にならないので、行動を継続させやすくなります。   ゴールデンウィークが明けて少し気が抜けてしまっているなと感じている人は ぜひ小さな目標を設定して頑張ってみてください！   山田ゼミナール　松本

こんにちは！片山ゼミナールの高垣です！   新学期になって約１か月が経ちましたが、 少しずつ新しい環境に慣れてきたころではないでしょうか。   特に新１年生は学校環境が変わり、４月は慣れない毎日を送っていたと思いますが、 大体１か月ぐらいすると良い意味で生活リズムが整ってきます。 一方で「慣れ」というのは悪い習慣を生む恐れがある兆候でもあります。   なぜなら、日々の生活に慣れてくることで毎日を何となく過ごしてしまうようになり、 初めの頃に持っていたやる気や緊張感、あるいは不安などが薄れてしまい、 モチベーションの低下につながる恐れがあるからです。 そういった方は今回のタイトルにあるように小さな目標を作ってみましょう！   今、何に向けて頑張っていいか分からない人こそ 自分で目標を設定することが大切です。   目標設定することで何に向けて頑張れば良いかが明確になるので、 そこに向けて頑張ろうとするモチベーションアップにつながります。   目標設定については簡単なもので十分だと思います。 「毎朝10分は単語帳を見る」「授業の無い火曜日も塾に自習に行く」 といった学習面の目標、あるいは 「毎朝７時に起きる」「休みの日も８時までには起きる」 などの生活面での目標などなんでも良いです。 大切なのは文字にして「見える化」することです！   目に見える形にすることで何に向けて頑張れば良いかが自分でもわかりやすくなります。 そしてもう一つ目標達成に向けておすすめなのはこの目標を誰かに伝えることです！ 誰かに伝えることで自分だけの目標にならないので、行動を継続させやすくなります。   ゴールデンウィークが明けて少し気が抜けてしまっているなと感じている人は ぜひ小さな目標を設定して頑張ってみてください！   片山ゼミナール　高垣

こんにちは！ 新北野ゼミナールです。   中間テストが終わりましたね・・・ 中１は中学生初めての定期テストいかがでしたか。小学生の際の、テストとは大違いではなかったでしょうか。 テスト前の１週間はテスト期間で部活がなく、中学生のみんながテストに向けて本格的に勉強していきます。 部活がないから遊びたおした生徒、テストに向けてしっかり向き合ったかで大きな差が出てしまいます。 普段は部活で忙しい生徒も、テスト期間はしっかりテストに向けて勉強をする癖をつけていきましょう。   では、次の定期テストは期末テストですね。 実は北中の皆さんの期末テストは６月１９日水曜日からです。 １ヶ月後には期末テストが始まることになります。 テストが終わり、ダラダラしているとすぐに期末テストが始まってしまいます。 早い段階からテストに向けて一緒に準備していきましょう。   新北野ゼミナール 06-6195-2874 お問合わせお待ちしています！  

こんにちは！新北野ゼミナールです！ ６月２９日（土）は第１回漢字検定が行われます！ 漢検に合格したら色々とメリットがあるので 今回はそちらをご紹介したいと思います。 実は入試で漢検を評価する高校・高等専門学校は全体の51.6％もあるようです。 入試の際に学習に対する向き合い方や人物評価の根拠として 漢検を活用している高校も多く、高い級に合格していると有利にはたらきます！ 中には出願時に提出する内申点で加点する高校や、合否判定の際に参考にする高校等、 漢検合格は非常に強い武器になります。 あなたが志望する高校が当てはまるのか、 ぜひ志望校のホームページや募集要項をチェックしてみてください！ 小学生のみなさんは、高校入試なんてまだまだだと思っているかもしれません。 しかし、先ほど「高い級に合格」と書きました。 高校受験の時に高い級に合格しているためには、 小学生のころからコツコツと漢検に挑戦していく必要があります。 ぜひ小学生のみなさんも漢検に挑戦しましょう！ また、漢検は受験だけでなく、就職活動にも役立ちます！ 漢検協会で調査した結果、 書類選考で335社、面接の際に401社が漢検を活用するという回答がありました。 就職活動の際はエントリーシートを記入します。自分の言葉で志望動機などを書きますが、そのための語彙力を養うのに漢検はぴったりです。 今後の漢検需要はさらに高まると思います！ 気になる方はぜひ一度お問い合わせください！ 新北野ゼミナール 06-6195-2874

こんにちは！守山南ゼミナールです！   ６月２９日（土）は第１回漢字検定が行われます！   漢検に合格したら色々とメリットがあるので 今回はそちらをご紹介したいと思います。   実は入試で漢検を評価する高校・高等専門学校は全体の51.6％もあるようです。 入試の際に学習に対する向き合い方や人物評価の根拠として 漢検を活用している高校も多く、高い級に合格していると有利にはたらきます！   中には出願時に提出する内申点で加点する高校や、合否判定の際に参考にする高校等、 漢検合格は非常に強い武器になります。 あなたが志望する高校が当てはまるのか、 ぜひ志望校のホームページや募集要項をチェックしてみてください！   小学生のみなさんは、高校入試なんてまだまだだと思っているかもしれません。 しかし、先ほど「高い級に合格」と書きました。 高校受験の時に高い級に合格しているためには、 小学生のころからコツコツと漢検に挑戦していく必要があります。 ぜひ小学生のみなさんも漢検に挑戦しましょう！   また、漢検は受験だけでなく、就職活動にも役立ちます！ 漢検協会で調査した結果、 書類選考で335社、面接の際に401社が漢検を活用するという回答がありました。 就職活動の際はエントリーシートを記入します。自分の言葉で志望動機などを書きますが、そのための語彙力を養うのに漢検はぴったりです。   今後の漢検需要はさらに高まると思います！ 気になる方はぜひ一度お問い合わせください！   守山南ゼミナール 077-598-1344

こんにちは！ 栗東西ゼミナール塾長の石上です！   新学期になって約１か月が経ちましたが、 少しずつ新しい環境に慣れてきたころではないでしょうか。   特に新１年生は学校環境が変わり、４月は慣れない毎日を送っていたと思いますが、 大体１か月ぐらいすると良い意味で生活リズムが整ってきます。 一方で「慣れ」というのは悪い習慣を生む恐れがある兆候でもあります。   なぜなら、日々の生活に慣れてくることで毎日を何となく過ごしてしまうようになり、 初めの頃に持っていたやる気や緊張感、あるいは不安などが薄れてしまい、 モチベーションの低下につながる恐れがあるからです。   また、中学生にとってこの時期は中間テストが無いので、 何に向けて今頑張ればよいのかが分からず モチベーションが上がりづらいということもあります。 そういった方は今回のタイトルにあるように小さな目標を作ってみましょう！   今、何に向けて頑張っていいか分からない人こそ 自分で目標を設定することが大切です。   目標設定することで何に向けて頑張れば良いかが明確になるので、 そこに向けて頑張ろうとするモチベーションアップにつながります。   目標設定については簡単なもので十分だと思います。 「毎朝１０分は単語帳を見る」 「授業の無い火曜日も塾に自習に行く」 といった学習面の目標、あるいは 「毎朝７時に起きる」 「休みの日も８時までには起きる」 などの生活面での目標などなんでも良いです。 大切なのは文字にして「見える化」することです！   目に見える形にすることで何に向けて頑張れば良いかが自分でもわかりやすくなります。 そしてもう一つ目標達成に向けておすすめなのはこの目標を誰かに伝えることです！ 誰かに伝えることで自分だけの目標にならないので、行動を継続させやすくなります。               ゴールデンウィークが明けて少し気が抜けてしまっているなと感じている人は ぜひ小さな目標を設定して頑張ってみてください！ ———————————————————– 栗東西ゼミナールは栗東市の 栗東西中学校 大宝小学校 大宝西小学校 大宝東小学校 治田西小学校 の生徒を対象にした専門塾です。 【お問い合わせ先】 TEL:077-598-0728 Mail:rn-info@dr-t-eam.jp 無料体験授業随時受付中！ お気軽にお問い合わせください。