【春日西ゼミ】ここから大事なこと
こんにちは! 春日市にある、春日西中学専門塾・春日西ゼミナールの木山です! 明日からの4連休で「本格的なGWが来たな!」と感じている人も多いのではないでしょうか? 西ゼミは5月5日まで休館日です。 GWが明けると中学校では体育祭に向けた練習が本格化してきます。 そして、暑さも本格的になってくるはずです。 そんな中で大事にしてほしいことは 「睡眠時間」です! 睡眠時間は絶対に削らないでください! そんな事をしていたら練習中に倒れてしまいます。 普段は「勉強しなさい!」という立場ですが、毎年この期間だけはあまり言わないようにしています。 GW明けも不規則な生活をしていると「5月病」になることも考えられます。 何事もメリハリが大事です! 自分の身体を大事にしましょう!