いつも元気で笑顔の人は 本当にそうなんでしょうか   誰だって辛いことは沢山あります 弱みを見せれない人も沢山います   だからこそ自分や周りの人に 毎日何かを褒める習慣を付けましょう

心が疲れているとマイナスの影響を及ぼします それは自己肯定感にも影響し下がってしまいます   心が疲れたときには 「できる！」「大丈夫！」「なんとかなる！」 このようなポジティブなことばを使ってみましょう 潜在意識に働きかけて自己肯定感を高めてくれるはずです   自分のことばを使って自分を元気にする ことばを変えることで考え方も変わり 楽しく過ごせると思いますよ

昨年度末に「COCOLOプラン」が文科省から出されました それから8カ月・・・ 状況に何か変化はあったでしょうか？   ある市長はとんでもない発言をしました   不登校の子のお母さんは学校から 「数分でいいから学校に来るようにしてください。それくらい来れますよね」 「このままでは教育委員会に報告しないといけないので大変なことになりますよ」 などと言われました   いじめにあった子は 「他人を変えることは出来ない。自分が変わらないと。もっと強くなりなさい」 と言われました   誰一人取り残さない学びの保障に向けた不登校対策は どうなっているのでしょうか   子どもたちの未来を真面目に考えるのであれば こんな発言はあり得ません   一人ひとりが動いて活動を大きくしていくしかないようです 一人では微力でも集まれば大きな力になります みんなで動かましょう  

悪口を言われるって嫌なことですよね でも人の悪口を言う人はいるんです   だから・・・ 自分の悪口を聞いた時には 自分に興味を持ってくれている   そう思ってみてはどうでしょうか 気持ちが少し楽になると思いますよ   そもそも悪口を言ってくる人を気にするのは 時間がもったいないですよ

過去は変えられませんが未来は創れます 過去に囚われていると未来を創るチャンスを失っていしまいます 未来に目を向けることで新しい道が開けるのです   ネガティブな考え方は無意識のうちに自分を縛ってしまいます しかしその縛りを解くのもまた自分自身なのです 自分で自分の進む道を決めるんです   自分自身に問いかけながら新しい一歩を踏み出してください そこから新しい未来が始まります