期末テストの前日は、新しいことを覚えようとするよりも、それまで勉強した範囲の最終チェックのつもりで、翌日のテスト科目の復習に重点を置きましょう。

具体的には、以下のようなものが考えられます。

• 間違えたところを解き直す
• 教科書を読み返す
• 暗記項目をチェックする
• 寝る前の30分は暗記タイムに当てる
• 睡眠時間は最低でも6時間は確保する

また、テスト前日は、精神的にも落ち着いて臨むために、リラックスすることも大切です。

具体的には、以下のようなものが考えられます。

• 好きな音楽を聴く
• 散歩をする
• ゆっくりお風呂に入る

期末テストは、学習の成果を試す大切な機会です。テスト前日は、しっかりと準備をして、力を発揮しましょう。