西宮市、学文中専門塾の「学文ゼミナール」室長の的場です。 先日学文中で2学期の期末テストが終わり、成績回収の時期に入りました。 そして重要なのがテスト直し。 「復習しないと忘れる」とよく言われますが、実は“復習するタイミング”によって効果が大きく変わることが分かっています。 今回は復習する際には何を意識すればいいのか、最新科学の観点から確認していきます。 ■ 1. なぜ「復習のタイミング」が重要なのか？ 人は学んだ直後から急速に忘れていきます。これはドイツの心理学者エビングハウスによる「忘却曲線」として知られています。 ただし最新の研究では、 ただ回数だけ復習するより、 “間隔を空けた復習”をした方が長期記憶に定着する ことが何度も確認されています。 これを 「分散学習」 と呼びます。 ■ 2. 最新学習科学の推奨する「最適復習インターバル」 長期記憶への効果が最大になる 「復習間隔の黄金比」 は次のように示されています。 ● 目標保持期間が1週間の場合 → 1〜2日後に復習 ● 1ヶ月後に覚えておきたい場合 → 6〜7日後に復習 ● 1年後に覚えておきたい場合 → 約1ヶ月後に復習 覚えておきたい期間（ゴール）に合わせて復習間隔を調整するのがポイントです。 ■ 3. 実際の勉強にどう落とし込む？ これをそのまま実践するのは難しいかもしれないので、学校の授業や受験対策で使いやすいように簡略化すると… 最適な復習モデル（簡易版） • 1回目：学んだ当日（その日のうちに） • 2回目：翌日の朝 • 3回目：2～3日後 ポイント • 「完璧に覚えていなくても OK。思い出そうとする行為（想起）が効果を生む」 • 「短時間でよい（5〜10分でも充分）」 • 「間隔は多少ズレても問題なし。続けることが重要」 ■ 4. 復習を定着させる“仕組み”が必要 学習科学では、「正しいやり方」より“続けられる仕組み”の方が学習の成功率を大きく左右する とされています。 具体例 • スケジュール帳に「翌日の5分復習」を固定で書く • アプリ（Notion, Google Calendarなど）にリマインダーを設定 • 授業の最後に「翌日やるリスト」を作る • 問題集は“同じページを3回解く”前提で付箋を貼る 仕組み化されると継続率は一気に上がります。 ■ 5. まとめ • 記憶定着には「復習の間隔」が極めて重要 • 覚えておく期間に応じて復習タイミングを調整する • 実践しやすい3ステップ復習法がオススメ • 続けるための仕組みが最も大事 限られた時間で最大の記憶定着を狙うなら、「最適なタイミングの復習」が最強です。 学文ゼミナールでは、復習タイミングを最適化するためにスモールステップ重視の授業を実施しています。 学文ゼミ生はもう「耳にタコ」ができるくらい聞きなれてるはずですよね？？ なかなか学んだことが定着しないという方はぜひお問い合わせください！

先ほど学文ゼミ恒例の「モーニングスクール」。テスト当日朝の最後の仕上げと出題傾向予測の講座を終了したところです。 おはようございます！西宮市にある学文中学専門塾、学文ゼミナールです。   朝晩の冷え込みが強くなり、「布団から出られない…」という声をよく聞く季節になりました。 でも、早起きには勉強にも生活にもいいことがたくさんあります。 早起きのメリット ・脳がよく働く！ 朝は脳がリセットされ、記憶力・集中力が一番高まる時間です。 前日の復習や暗記を朝にやると、驚くほど頭に入りやすいです。 ・一日を気持ちよくスタートできる！ 余裕を持って支度ができると、気持ちも落ち着いて学校へ行けます。 慌てずに登校できることで、1日のリズムも整います。 ・勉強効率も上がる！ 朝に活動を始めることで体内時計が整い、夜の眠りの質も良くなります。 結果的に、勉強時間の質も高まります。 早起きのコツ ・寝る時間を少しずつ早める いきなり早起きするのではなく、まずは寝る時間を10分ずつ早めていきましょう。 ・朝の楽しみを作る 好きな音楽を流す、温かい飲み物を用意するなど「朝が楽しみになる工夫」を。 ・カーテンを少し開けて寝る 朝日を浴びると体が自然に「起きる準備」を始めます。 また、受験生は今のうちから早起きの習慣を作っていくことをお勧めします！ 入試本番は、朝から集中して問題を解く必要があります。 「試験開始の時間に、頭がしっかり起きている状態」にすることがとても大切です。 そのためにも、今のうちから朝型の生活リズムを整えておきましょう。 たとえば、試験時間と同じ時間帯に勉強を始める練習をしておくと、 本番でも自然と頭が働くようになります。 寒い季節こそ、早起きができる人は強いです。 1日のスタートを早く切って、勉強も生活もリズムよく過ごしていきましょう

いよいよ秋風が吹き始めましたね。 急な気温変化で体調など崩されていませんでしょうか？ 西宮市にある学文中学専門塾の「学文ゼミナール」です！ 今回のブログのテーマはこちら！ やる気に頼らず“テスト”を乗り切る方法 〜行動科学で点数アップを実現しよう〜 11月に入り、いよいよ2学期最後の定期テストが近づいてきました。 「テストなんやけど、まだ勉強が全然進んでない…」 そんな声があちこちから聞こえてくる時期です。 今日はテスト勉強が捗っていない、 思うように進められない方にはぴったりの内容です！ テスト前になると、「やる気さえ出れば頑張れるのに…」 と思いがちですが、行動科学の観点ではやる気は“行動した後”に生まれる。 つまり、やる気 → 勉強ではなく、勉強 → やる気の順番なのです。 では、どうやって行動につなげるのか？ ここからは、再来週にテストがある生徒のための具体的な勉強法を紹介します。 ① 勉強の初手を「小さく」する（1分でOK） テスト前で焦っていても、 急に気合が入るわけではありません。 だからこそ最初の行動は 小さくする。 例えば • ワークを開く • ノートを1ページ読む • 単語10個だけチェックする これくらいで十分です。 “開いたら、1問くらいやるか” この流れが大切。 とりあえず机に向かってみる。 動き出しが一番、腰が重いと思います。 完璧より、とにかく動くことが勝ち。 少しでも動いた自分をほめつつ、次も同じように少しだけ動いてみる、少しだけ動いてみる。 少しだけ動いてみるを続けていくと、いつの間にかやる気になっていることがあると思います！ ② 「何をやるか」を最初に決めないと勉強は進まない テスト前に勉強が捗らない大きな理由。 それは「何からやればいいか決まってない」から。 やる気が出ないのではなく、“選ぶ負担”が大きすぎるんです。 なので、毎日最初に 5分だけ計画を立てるのがおすすめです。 例えば 11/4 • 英語：ワーク P.32〜35 • 数学：1次関数のプリント • 理科：化学変化まとめ とメモか何かに書くだけで動きやすくなります。 ポイントは、細かく。具体的に。書いた行動目標を見えるように置く。 これだけで勉強の開始ハードルがぐっと下がります。 ③ 行動した日は「見える化」して習慣化する やる気がなくても続けるコツ。 それはできた日を見える化すること。 • カレンダーに○ • アプリでチェック • ノートの端にスタンプ • シールを貼る なんでもOK。 “できた日が増える”という事実が、 翌日の行動の原動力になります。 毎日、少しでもいいから動いてみる。動けたら自分の出来たを可視化する。 すると次もやってみようとなってくる。 完璧でなくても、少しづつの行動で大きく未来が変わります。 ぜひやってみてください。 学文ゼミナールでは「やる気に頼らない勉強習慣」を一緒に作っていけます。 • 勉強が始められない • 何をすればいいかわからない • 計画を立てても続かない • 家だと集中できない そんな不安をお持ちの方は、学文ゼミナールではテスト対策勉強会を行っています。 そこではテストに何が出そうかをお伝えしたり、どういったところを勉強すればよいのかアドバイスさせて頂きます。 また必要であれば計画を一緒に立てることで、テストに対してどう挑めばよいのかをお伝え致します。 今回の（外部生）期末テスト対策の日程はこちら！！ 11/5（水）　１９時～２１時 11/8（土）　１８時～２１時 いずれも参加は「無料」です。 ※外部参加人数は各日程先着３名までとさせていただきます。 ＞参加の際は当塾HP申込フォームからご連絡ください。 “行動できる仕組み”を作れば必ず変わります。 次のテストを、一緒に乗り越えましょう！

気温も下がり、だいぶん秋らしくなってきました。 西宮市にある「学文中学専門塾」の学文ゼミナール、室長の的場です。 いよいよ明日が本番、２学期中間テストです。 みなさん対策は十分ですか？ 今回は１年生は理科「光と音」２年生は数学「一次関数」３年生は理科「イオン」など入試でも必出かつ高難易度の単元からの出題が多い事が予想されます。 学文ゼミ生たちは自習のポイントカード（自身の学習時間を見える化したカード）のポイントを競うべく（？）毎日授業と自習に励んでくれています。 学文ゼミナールは何と言っても「学習量」を徹底して確保します！（※内容は保護者さんと事前に打合せます） 今の塾さんで学習量は足りていますか？ この２学期中間テストが終わるとあっという間に期末テストです（１１月１２日～１４日予定） 今回の中間テストの様子を見て学習量が足りていないという学文中生がいればぜひ一度学文ゼミにご相談ください。 直前ではありますが本日も以下の日程で対策勉強会実施します。 ＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞ テスト対策勉強会② 10月1日水曜日　18時～21時※途中入退室自由可 塾に行っていない学文中の生徒や他塾通塾中でもお試し参加は可能です。 ＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞ ご連絡お待ちしております。   充実の「入塾特典」１１月８日まで！！ 特典①　入塾金22,000円（税込）無料 特典②　授業料1ヵ月分無料！！ 特典③　通年教材費半額！（小６・中１生は通年教材費無料！！） さらにお友だち、ご兄弟との同時入塾で授業料1カ月無料！

夏休みが終わってあっという間に9月も下旬。10月は目の前です。 こんにちは学文ゼミナールの室長の的場です。 中間テストの勉強捗っていますか？ 前回の1学期期末テストと比較してテストとテストの間が短い為、テスト範囲としては少ない反面、問題の難易度は上がってくることが予想されます。 学文ゼミでは最後の追い込みとして テスト対策勉強会① 9月27日土曜日　15時～21時 テスト対策勉強会② 10月1日水曜日　18時～21時 ※途中入退室自由可 上記は塾生はもちろん、塾に行っていない学文中の生徒や他塾通塾中でもお試し参加は可能です。希望される際はお気軽に教室にお問い合わせください。 また中3生は2学期の内申点を決める非常に重要なテストです。また中３生は平行して「受験勉強」もおこなっていく必要があります。 学文ゼミナールでは夏期講習終了すぐから「合格パワーアップゼミ」と称し、原則毎週土曜日＜※１＞に5教科＋リスニング対策を実施。中１から中３受験出題範囲まで完全網羅した講座を開講中です。 入塾後の途中参加＜※２＞も可能ですので気になる方はこちらもお問い合わせください。 ＜※１＞学校の定期テスト前の土曜日はテスト対策の為実施は行いませんのでテスト勉強に集中することができますのでご安心ください ＜※２＞途中参加の場合は受講予定分の学費を日割り分として請求させていただきますので費用に無駄はございません。いよいよ本格的になる2学期の学習と受験のラストスパートとして是非学文ゼミナールをご検討ください。

８月３１日 学文ゼミ生はこの夏の、夏期講習の集大成として「模擬試験」を受験しました。 昨日まで夏期講習があったにも関わらずこうして日曜日も頑張っている姿。本当に立派だと思います。 この夏の頑張りがこの結果にしっかりと表れ、達成感を感じてほしいです。 学文ゼミは９月１・２・３日のお休みをいただき、４日から２学期開始です。 公立入試まで１９３日、学文中２学期定期テストまで３２日。 しっかりと結果につながる２学期にします。 他塾に通っているけど学習量や結果に不安を感じる方、そろそろ通塾を考えている方 ご相談だけでもお気軽にお問い合わせください。 塾歴１７年のベテラン室長が真摯に対応いたします！！

もうすぐ楽しい夏休みが終わり、 新学期が始まりますね。 「夏休み中に夜更かしして、朝起きるのがつらい…」 「なんとなく勉強に集中できない…」 そんなふうに感じている人も多いのではないでしょうか？ 夏休みモードから新学期モードへ、 心と体の切り替えがうまくいかないのはよくあることです。 今回は、乱れた生活リズムを整え、 スムーズに学習習慣を取り戻すための3つのコツをご紹介します。   コツ１　「いつも通り」の朝を迎えよう 夏休み中は、起きる時間や寝る時間がバラバラになりがちです。 まずは、新学期が始まる前の今の時期から、 毎日同じ時間に起きることを目標にしてみましょう。 たとえ眠くても、一度起きて太陽の光を浴びるのがポイントです。 日光には、体内時計をリセットする効果がある と言われています。 朝ごはんをしっかり食べることも、 体を「活動モード」にするのに役立ちます！ コツ２　いきなりたくさんやろうとしない！「スモールステップ」で始めよう 課題テストも近いのでそれに向けて、 「今日は３時間勉強するぞ！」 と意気込んでも、なかなか続きません。 いきなりハードルを上げず、 「今から15分だけ机に向かう」 「苦手な数学の問題を５問だけ解く」 など、できることから少しずつ始めてみましょう。 「これならできそう！」と思える小さな目標を立てて、 毎日コツコツと達成していくことが、 学習への抵抗感をなくし、習慣化への第一歩になります。 コツ３　勉強する時間と場所を決めて「ルーティン」にしよう 毎日同じ時間に、同じ場所で勉強する習慣をつけることで、 脳が「この時間はこの場所で勉強するんだな」 と認識するようになります。 たとえば、「学校から帰ってきたらすぐに宿題を30分」や 「夜ご飯の前に、明日の授業の予習を15分」 といったように、具体的な時間と内容を決めると効果的です。 最初は「やる気が出ないな…」と思う日もあるかもしれませんが、 毎日決まった時間に机に向かうことで、 自然と集中力が続くようになります。 学文ゼミではこの1週間で2学期の予習をスタートしています！ 2学期の学習内容は1年の中で1番難しくなります。 少しでも良いスタートが切れるように 一緒に頑張ってみませんか？？ お問い合わせお待ちしております！

生徒も勉強するのでもちろん私たちドリームチームの講師も「勉強します」   「西宮市」にある「学文中学」専門塾、「学文ゼミナール」室長の的場です。   先週７月５日に夏の講師研修会を実施いたしました。   教室専属の講師たちも普段の勤務教室以外の講師からまた違った意見ももらい双方に良い刺激となり、 より生徒たちへのアプローチ方法に幅を持たせられるようになったと感じています。   上記のようにドリームチームの講師達は年2回より指導レベルを高められるよう 「講師研修」を行っております。個別指導という性質の上で「教科的な指導能力」はもちろんのこと、 「生徒に寄り添う」ことを意識して塾として取り組み、室長からの指導の礎としております。   夏休みはもういよいよ目の前です。 「生徒に全力！」 「子どもたちを元気な笑顔にする」 学文ゼミナールで一緒にがんばりましょう！！

連日の猛暑とゲリラ豪雨に体力を奪われていませんか？ こんにちは！「西宮市」にある「学文中学専門塾」「学文ゼミナール」の的場です。 夏休みが近づき、中3生はいよいよ志望校選びが 本格化する季節が近づいてきました。 総体が終わり引退した方も多いのではないでしょうか？ 夏休みだから勉強しないと！の気持ちは大正解◎ ただ、やみくもに勉強するのはもったいないです。 せっかく進学するのだから、志望校選びをして 目標を定めておくのも大切です。 そのために中学生に活用してほしいのが、 オープンハイスクールです。 オープンハイスクールという呼び方は 兵庫特有の呼び方だそうで、 学校見学や学校説明会と呼ばれることもあります。 パンフレットやインターネットの情報だけでは分からない、 学校の「本当の姿」を知るためには、 オープンハイスクールへの参加が何よりも重要です。 今回は、オープンスクールの魅力と、 後悔しない学校選びのために ぜひ実践してほしいポイントをお伝えします。 オープンハイスクールに参加するべき理由３選 オープンスクールに参加することには、 数えきれないほどのメリットがあります。 中でも、特に知ってほしい3つのポイントをご紹介します。 1. リアルな学校の雰囲気を肌で感じられる どんなに素敵なパンフレットも、 活気あふれるウェブサイトも、 実際の学校の雰囲気にはかないません。 オープンスクールでは、以下のような「生の情報」を直接感じることができます。 ・校舎の様子 教室の広さや清潔さ、特別教室の設備などを自分の目で確認できます。 ・先生や在校生の雰囲気 先生方がどんな表情で生徒と接しているか、 在校生はどんな様子で学校生活を送っているかなど、 そこでしか感じられない空気感があります。 ・授業風景や部活動の様子 体験授業に参加したり、部活動の練習を見学したりすることで、 入学後の自分の姿を具体的にイメージしやすくなります。 「この学校で学びたい！」という直感的な感覚は、 実際に足を運んでみないと生まれません。 2. 不安や疑問をその場で解消できる 高校選びには、成績や入試制度、 学校生活全般に関するたくさんの疑問がつきものです。 オープンハイスクールは、そうした疑問を解消する絶好のチャンスです。 ・先生や在校生との交流 学校によっては先生に直接、学習内容や進路、 学校生活について質問できる時間があります、 また、在校生の生の声を聞くことで、 パンフレットには載っていないリアルな学校生活を知ることができます。 ・入試情報や制度の確認 入試の詳しい説明や、推薦入試の条件、奨学金制度など、 受験に役立つ具体的な情報を得られることがあります。 説明会で配布される資料や、 個別相談ブースでの質問を通じて、疑問をクリアにしましょう。 不明な点を残したまま受験に臨むのは不安なものです。 ぜひこの機会を活用してください。 3. 進路選択のモチベーションが向上する 複数の学校を見学し、それぞれの魅力を肌で感じることで、 具体的な目標を持つことができます。 「この学校で〇〇を学びたい！」 「この部活に入りたい！」といった明確な目標は、 日々の受験勉強の大きなモチベーションになります。 何校見に行くべき？ 後悔しないための賢い選び方 「何校くらい見に行けばいいの？」と迷う方も多いかもしれません。 明確な答えはありませんが、 一般的には2～3校、可能であれば3校以上見て回ることをおすすめします。 たった1校だけでは、その学校の良し悪しや、 本当に自分に合っているのかどうかを客観的に判断するのは難しいものです。 複数の学校を見学することで、 それぞれの学校の特色や雰囲気を比較し、 自分にとっての優先順位を明確にすることができます。 ・チャレンジ校: 少しレベルが高いけれど、挑戦したい学校。 ・実力相応校: 合格の可能性が高い、自分の学力に見合った学校。 ・安全校: 確実に合格を目指せる学校。 このように、異なるタイプの学校を見学することで、 より幅広い選択肢の中から、自分にぴったりの学校を見つけやすくなります。 特に兵庫県では多くの方が複数志願選抜で出願します。 第一志望の高校と第二志望の高校の オープンハイスクールには行くことをオススメします。 オープンスクールは、高校選びにおいて非常に重要なステップです。 パンフレットやインターネットでは知り得ない情報を手に入れ、 学校のリアルな雰囲気を肌で感じ、 疑問や不安を解消できる貴重な機会です。 ぜひ積極的にオープンスクールに参加し、 後悔のない高校選びを実現してください。 また、学文ゼミには小、中学生だけでなく 学文中を卒業した高校生たちも通っています！ 別々の高校に通っているので、 高校生たちに高校の様子を聞けるのも 学文ゼミの魅力の１つです。   ＜＜★夏の早割キャンペーン実施中★＞＞ ①授業料７月OR8月分無料！！ ②入塾金（22,000円）無料！！ ③夏期講習入門講座（７５分×４回）分　無料！！！ ④お友だちとの同時入塾で授業料もう１ヶ月分無料！！！！ ⑤中１生（※転塾生限定）年間教材費が無料！！！！！ ※８/30(土)までに入塾された方の特典です！お申し込みはお早めに！

連日の30度越えに体力を奪われています。 昨日塾生と話していましたが塾の先生の元気の源は生徒の「やる気」です。 みんなが元気なら先生も元気！ 西宮市にある「学文中学専門塾」「学文ゼミナール」室長の的場です。 学文中では中学校の期末テストが終了、そしてテスト返却がそろそろ終盤を迎えています。 中学生の皆さんお疲れ様でした！ 今回の学文ゼミ生の頑張りを少しだけ自慢させてください。。 中１　英語　94点！！！ 中１　5教科合計　426点！！！ 中２　英語　94点！！！ 中２　前回学年末テストより脅威の78点アップ！！ 中３　理科前回学年末より50点アップ！ 中３　5科目合計380点越え！ 他多数！ 私（的場）が着任して約2か月半。 宿題量、授業の受け方など１つ１つ手を入れていきました。 次は2学期中間テスト。全員が点数アップできるように！！ さて、そんな本日は 今回は、夏休みを充実させるために、 中学生がすべきことを3つ紹介します！ 1. 苦手克服＆得意を伸ばす！学習の夏にしよう 夏休みは、普段の授業ではなかなかできない学習に、 じっくり取り組める絶好のチャンスです！ 【苦手科目を徹底攻略！】 ①個別指導や夏期講習を活用 ＞塾の先生に直接質問したり、 苦手な単元に特化した授業を受けたりすることで、 効率的に克服ができます！ ②問題集を繰り返し解く ＞間違えた問題をノートにまとめたり、 解説をしっかり読み込んだりして、 同じミスをしないように練習しよう！ ③オンライン学習ツールも活用 ＞自分のペースで学習できる動画やアプリを 活用してみるのも１つ！ YouTubeでも解説動画を出している人がいるので 苦手な単元がある人は覗いてみましょう！ 【得意科目をさらにレベルアップ！】 ①応用問題に挑戦 ＞得意な科目は、少し難しい問題集や過去問に挑戦して、 さらに実力をつけてみよう！ ②関連書籍を読んでみる ＞興味のある分野の本を読んでみたり、 ドキュメンタリーを見たりするのも、 知識を深める良い方法です！   2. 新しいことに挑戦！視野を広げる夏にしよう 夏休みは、普段の学校生活ではできないような 新しい体験をするチャンスでもあります。 ①読書感想文以外の本を読んでみよう ＞普段読まないジャンルの本や 少し背伸びした本に挑戦してみると、 物語の世界に没頭したり、新しい知識を得たりできるよ   3. 健康第一！生活リズムを整える夏にしよう どんなに頑張っても、体調を崩してしまっては元も子もありません。 夏休みこそ、規則正しい生活を心がけることが大切です。 ①早寝早起きを心がける ＞夜更かししがちな夏休みですが、 毎日決まった時間に寝起きすることで、 新学期に向けて体も心も準備できるよ。 ②バランスの取れた食事 ＞冷たいものばかり食べず、しっかり栄養のあるものを摂って、 夏バテ対策をしよう。 ③適度な運動を取りいれる ＞部活動が休みの日も、散歩やストレッチなど、 体を動かす時間を作ってみましょう！   夏休みは、長いようで本当にあっという間！ この夏をどう過ごすかは、君たち次第です。 目標を立てて、計画的に過ごすことで、 最高の思い出を作りながら、新学期に自信を持ってスタートを切れるはずです。 学文ゼミでは、君たちの夏休みを全力でサポートします！ 学習の相談はもちろん、夏休み前に一緒に計画を立てて 充実した夏休みにできるようにしていきましょう！