こんにちは。 西宮市の瓦木中学校専門塾、瓦木ゼミナールです！   １学期末テストが近づいてきましたね。 瓦木ゼミでは、昨日5/31(土)に引き続き、本日6/1(日)も14：00から21：50までテスト前勉強会を実施しております。 長時間にも関わらず、皆さんすばらしい集中力で頑張ってくれています。   私は以前に他塾で勤務していた経験があるのですが、そこで感じたこととして「提出物をギリギリまで残しすぎ！」ということです。 結果として、テスト前日も提出物に取り組むのに精一杯でまともにテスト勉強を出来ていなかった生徒さんも多かった印象です。   そんな経験もあり、当塾ではテスト一週間前には絶対に全員提出物を完了させよう！と、教室で一丸となって取り組んでいます。 提出物チェック表なるものを掲示することで、周りがどれほど進んでいるのか客観的に判断でき、焦ってもらえるきっかけにもなります。   『テスト前日も提出物に取り組むので精一杯』 心当たりのある方はぜひ当塾にいらしてください。 無料体験授業も実施しております。

こんにちは。 西宮市の瓦木中学校専門塾、瓦木ゼミナールです！   5月下旬になり蒸し暑い日が続いているな と思いきや、また少し肌寒くなってますね 服の調節も難しいですがうまく調整していきましょう！ さて、4月15日のブログで述べた「とりあえず5分やってみる」 について、生徒面談で「やる気がでない」と言ったいた 生徒には必ず伝えています。 その面談をした生徒から1週間後に、 「今までやってなかったことをやり始めたら ほんまに最初はめんどくさいけど、 だんだん慣れてきてそれが当たり前になってくる。 勉強も時間決めたら意外とできたわー」 と言われました！！！ その子から出るとは思っていなかった言葉 ということもあり尚更驚きでした。 この生徒が言っていることこそ、“習慣化”です。 そもそも習慣化とは、 同じ状況のもとで繰り返し行われた行動がやがて定着して、 （意志とは関係なく）自動化されて行われることです。 することが当たり前になっているので、 しないと気持ちが悪い、落ち着かないくらい、 身についている行動のことを指します。 ですが、習慣化はそう簡単なものではありません。 ロンドン大学の研究によると、 簡単なことを習慣化するには、18日 難しいことを習慣化するには、254日 かかるそうです。 ただ、平均すると66日前後で 習慣化することがほとんどだそう。 たしかに、今の高1生が受験生だった頃、 最初は勉強がめんどくさいものになっていましたが、 夏休み頃からは勉強の習慣がついてきた子が多かったです。 やらないといけないと分かっていてもなかなかできない… という方も多いと思います。 そんな時は、「すでに習慣化していることに関連づけること」から まずはやってみてください！ たとえば、 ・お風呂に浸かるときに英単語を覚える ・スマホをいじる前に、漢字を１０個書く などです。 習慣化は、みんなの勉強をどんどん楽にしてくれる 魔法みたいなものです。 ちょっとずつでいいので、自分に合ったやり方を見つけて、 勉強を「当たり前」にしていきましょう！ 今から始めておくと中間テストや期末テストの時、 「あれ？なんか楽に勉強できてるかも！」と感じるはずです。 瓦木ゼミでは日々の授業や生徒面談で 生徒たちと話し、目標設定をしていきます。 そしてそれを達成できるようにサポートしていくので 「どんなことから習慣化したらいいか分からない！」 という方はぜひ一度瓦木ゼミにご相談ください！！   ★1中学専門塾キャンペーン実施中★ ①授業料１か月分無料！！ ②入塾金無料！！ さらに友達と一緒に入塾で…！？ ③授業料もう１ヶ月分無料！！ ※5/30(金)までに入塾された方の特典です！お申し込みはお早めに！

こんにちは。 西宮市の瓦木中学校専門塾、瓦木ゼミナールです！   今週は中学３年生の修学旅行がありましたね。 楽しそうなお話を聞けて私も嬉しいです。   修学旅行から帰ってきた当日5/22(木)の夜に自習に来てくれた中３生がいました。 きっと疲れているだろうに、すぐに切り替えて勉強モードで頑張ってくれている姿に感動しました。   毎年、入試の直前になると、受験生の皆さんは「１日１日が惜しい…！！」と口をそろえて言っています。 今はまだ実感がわきにくいとは思われますが、このように限られた時間を有効に使えている生徒さんを見ると、今年の受験生も頼もしいなと感じます。   １日１日を大切に。 今日から出来ることは無限にあります。 『今』が人生で一番若い時です。 まずは手始めに、昨日よりも勉強時間を増やしてみてはいかがでしょう。   「とはいえ重い腰が上がらない…。」「心理的ハードルが高い…。」という方はぜひお手伝いさせてください。 瓦木ゼミナールでお待ちしております。   ★1中学専門塾キャンペーン実施中★ ①授業料１か月分無料！！ ②入塾金無料！！ さらに友達と一緒に入塾で…！？ ③授業料もう１ヶ月分無料！！ ※5/30(金)までに入塾された方の特典です！お申し込みはお早めに！

こんにちは。 西宮市の瓦木中学校専門塾、瓦木ゼミナールです！   瓦木ゼミでは絶賛、懇談に向けた 生徒面談を実施中です！ その中で生徒たちからよく聞くのが 「今、反抗期やねん。」という言葉。 懇談時にお母様方から聞くことも多いですが 実は結構子どもたちからも聞く言葉です。 そもそも一般的に、反抗期とは、 「子どもが人の意見や指示に反抗することが増える時期」 を意味しています。 ただ、一緒に暮らす「保護者」に対するもの と受け止めがちですが、 子どもたちは「今までと考え方が変わってきたから」こそ、 態度を変え、反応を変えているのです。 その中で「自分が受け止めにくいと思うもの」に対し、 拒否反応を示したり、違和感を覚えて抵抗したりするようになります。 保護者は最も子どもの近くにいて、接してきた人です。 だからこそ子どもの抵抗をダイレクトに受け止めてしまうのです。 そして今日は「うちの子、反抗期やな・・・」と感じた時の 対処法をいくつかご紹介します！ 1.保護者がストレスを溜めないようにする 最初は我慢していても、今までと変わってくると 知らず知らずのうちに ストレスが溜まるのが人間です。 ストレスが溜まると心の余裕がなくなり、 子どもとの関係に影響が出てくるので うまく発散して向き合っていきましょう。 2.適度な距離感を保つ 反抗期の子どもとの距離感は、 近すぎても遠すぎても良くありません。 子どもの様子を見て、今はどの距離感でいるべきかを 都度判断しながら接することが大切です。 3.子どもにとっての居場所を作る 反抗期でどれだけ反発してきても、 まだまだ子どもではあるので、できることは 限られています。 壁にぶつかった時にその時の気持ちを 吐き出したりする場や、 その気持ちをぶつける存在がいるだけで 子どもたちの安心感は変わってきます。 4.第三者に入ってもらう 保護者だけでは抱えきれないときは、 学校や塾を頼ってください。 子どもたちと日々多くの時間を過ごすのは 保護者の次に学校の先生、 その次に習い事や塾の先生です。 子どもは親には言わなくても先生には話すことが 意外とあったりします。 時にはそういった第三者を頼ってみるのも 1つの方法です。 瓦木ゼミでも電話やLINE、懇談会で 反抗期に限らず色々なご相談をいただきます。 その都度、保護者様、子どもたちと向き合って いい方向に向かうようにサポートさせていただきます。 勉強はもちろんですが、他にもお困りごとがあれば いつでも気軽にご相談お待ちしております！   ★1中学専門塾キャンペーン実施中★ ①授業料１か月分無料！！ ②入塾金無料！！ さらに友達と一緒に入塾で…！？ ③授業料もう１ヶ月分無料！！ ※5/30(金)までに入塾された方の特典です！お申し込みはお早めに！

こんにちは。 西宮市の瓦木中学校専門塾、瓦木ゼミナールです！   皆さんスマホは使っていますか！ きっと、このブログもスマホを使って読まれていることでしょう。 現代を生きる我々にとって、スマホを使わずして生活することは難しいですよね。 そうするともちろん、こんなお話を伺います。 「うちの子がスマホばかり触って勉強しないんです…」   それでは今回は、スマホとの上手な付き合い方をテーマにお話ししていきます！   私も大学生時代、スマホに依存して苦しみました。 だからこそ伝えられる、たった一つのシンプルな解決法を知っています。 その解決法とは… 「物理的に触れなくする」です！   私も何年もかけて試行錯誤してきましたが、正直これ以外の方法はないのではないかと考えています。 スマホというのは誰もが知っている天才たちが作り出した賜物です。 彼らは人間の脳のしくみを知り尽くしています。 私たち人間は、技術だけが超スピードで進歩していき、本能的な部分というのは実は狩猟採集時代からそこまで進化していません。 その時から、人間の「意志」の力は非常に微力なものです。 「スマホ依存の解決法」と検索すれば、根性や気持ちの部分を指摘する記事もあるかと思われますが、恐らくそれでは解決できないでしょう。 それらの方法は全てたいして依存していない人達が書いたものだと私は考えています。   それでは具体的にはどうすればいいか。 一番のおすすめは「タイムロッキングコンテナ」です。 これは箱型の商品で、制限時間を設定し、それが経過するまで中に入れたものは取り出せないというものです。 「いやいや、それは知ってるけど…結局自分から入れないといけないんでしょ」 もしそう感じたなら、あなたにこそ一番効果を発揮するはずです。 根拠は、というと私がそうだったからです。 案ずるより産むがやすし、とにかく手に入れてみてください。 自信を持ってお勧めします。   その他にも、この制限をスマホ内で設定する方法もありますね。 iPhoneであれば「スクリーンタイム」、Androidであれば「Digital Wellbeing」という機能があります。 詳しく書くと長くなるので、ぜひ調べてみてください。 ただこれは結局、脳内からスマホのことは抜けないので、根本の解決には至りません。 それでも、かなりの効果は期待できるので、一切対策をしていない方は手始めに設定してみてもいいかもしれません。 ポイントは、スマホから離れたい本人以外の人が設定することです。 パスワードなどを保護者や友人に設定してもらい、自分では解除できないようにすることで潔く諦めがつきます。 パスワードを自分で解除できる場合は、上でも話した「意志」の問題になってくるので、本末転倒になりますからね。   ざっとお話ししましたが、瓦木ゼミナールではこのように、勉強以外のご相談にも真摯に対応させていただきます。 一緒に努力を楽しみましょう！

こんにちは。 西宮市の瓦木中学校専門塾、瓦木ゼミナールです！   今日は一段と暑い日でしたね まだ暑さに慣れていない時期なので 暑さ対策を徹底的にしていきましょう！   さて、今日のブログは「言い換えの大切さ」です。 子育ては、喜びと発見に満ち溢れている一方で、 時には悩みや不安を感じることもありますよね。 お子さんの言動に悩むことが増えたり、 ついつい叱ってしまったり…。 瓦木ゼミでもそういったご相談を 受けることが増えてきました。 そんな時、少し視点を変えるだけで、 お子さんの成長を大きく後押しできる、 魔法の言葉があります。 それが「リフレーミング」です。 リフレーミングとは、お子さんの行動や言葉に対する 捉え方（フレーム）を変えることで、 その意味合いや、お子さん自身の感情や 自己認識をポジティブな方向へ導く コミュニケーション術です。 例えば、 お子さんが宿題に時間がかかっている時、 「早くしなさい！」と叱るのではなく、 「難しい問題にじっくり取り組んでいるんだね。 頑張っているね！」と声をかける。 このように、同じ行動でも、 親御さんの言葉かけ一つで、 お子さんの気持ちは大きく変わります。 お子さんへのリフレーミングは、 親御さんが想像する以上に 多くの良い影響をもたらします。 自己肯定感の向上 失敗や苦手なことばかりを指摘するのではなく、 努力や成長を認める言葉をかけることで、 「自分はできる」「頑張ればできる」という自信を育みます。   チャレンジ精神の育成 失敗を恐れずに新しいことに 挑戦する意欲が生まれます。 「失敗しても大丈夫。そこから学べば良いんだ」 という安心感を与えることが大切です。   問題解決能力の向上 行き詰まっている時に、「どうしたらできるかな？」と 一緒に考えることで、お子さん自身が 解決策を見つける力を養います。   親子の信頼関係の深化 否定的な言葉ではなく、理解と共感を示すような 言葉をかけることで、お子さんは安心して 親に頼ることができるようになり、 信頼関係が深まります。   ポジティブな思考の育成 親御さんのポジティブな言葉は、 お子さんの思考パターンに影響を与え、 困難な状況でも前向きに捉える力を育てます。   リフレーミングのコツは、   感情に寄り添うこと、良い面に目を向けること、 成長の機会と捉えること、具体的な言葉で伝えること、 そしてなによりも焦らないで続けることです。 お子さんへのリフレーミングは、 まるで魔法の言葉のように、 お子さんの心に光を灯し、成長を力強く後押しします。 親御さんのちょっとした言葉かけの工夫で、 お子さんの可能性は無限に広がります。 今日からぜひ、お子さんの言動の良い面を見つけて、 温かい言葉で伝えてみてください。 そして瓦木ゼミではリフレーミングを 常に意識して授業をしています！ モチベーションアップできるように お手伝いさせていただきますので ぜひ体験しにきてください！

こんにちは。 西宮市の瓦木中学校専門塾、瓦木ゼミナールです！   ゴールデンウィークが明けましたね。 皆さんはどのようなゴールデンウィークを過ごしましたか？   私は自然の中で悠々自適に過ごしました。 毎日パソコンに張り付いて勤めている身ですから、不思議と本能的に自然を求めてしまいます。 改めて、動物の本能は素晴らしいなと感じます。   そんな中で感じたことなのですが、自然の中でのんびりと過ごそうと思った矢先、頭が冴えてクリエイティブなアイディアがたくさん湧いてくるのです。 情報過多な当世で視野が狭くなっているのを痛感した日々でした。 これは、今を生きるデジタルネイティブな子供たちにも共通していると思います。   普段、一所懸命にスマホを触っている生徒さんを見ていると、物凄いエネルギーを投入しているなと感じます。 その分、勉強に対しては「疲れた」というものですから、まあそりゃそうだろうとも思います。 個人が消費可能なエネルギーの中で、その大半をスマホや娯楽に使ってしまっては、勉強がはかどらないことも無理ありません。   「勉強をするとすぐに疲れてしまう…」そんな方は、勉強以外にエネルギーを使い過ぎていないか見直してみましょう。 円グラフなどを描いてみて、どのような割合でエネルギーを割いているか考えてみてもいいかもしれませんね。 ラッキーなことに、今の子供たちの場合は、スマホを辞めるだけで驚くほどエネルギーに余裕が生まれる方も多いはずです。   「それは分かったけど、スマホが辞められないんです！」そんな声が聞こえてきそうですね。 それでは来週は、スマホとの上手な付き合い方をテーマにブログを書いてみます。   スマホは使われるのではなく使いましょう。 それでは引き続き勉強頑張っていきましょう！

こんにちは。 西宮市の瓦木中学校専門塾、瓦木ゼミナールです！   5月が始まりましたね GWも終わり、中学校ではそろそろ、 体育大会の練習が始まる頃でしょうか？ 昼間は暑い日が続くそうなので暑さ対策をお忘れなく！ 瓦木ゼミでは再来週から始まる懇談に向けて 準備を進めています！ 今日は懇談でよくご相談いただく内容にまつわるブログです。 みなさん、お子様にとって何か嫌なことををやらせるときに、 「〇〇したら△△していいよ！」 「〇〇できたら◇◇買ってあげる！」 と言ってませんか？いわゆるご褒美作戦です。 これが一概に悪いという訳ではないのですが、 でもこれでいいんですか？とよくご相談いただきます。 その心配、実は心理学的にも証明されているんです。 いわゆる、やる気には2パターンあります。 心理学では、やる気＝動機づけ としており、 内発的動機づけ→内面的な喜びや達成感を目的に頑張ること 外発的動機づけ→物理的な報酬が行動の源になっていること 外発的動機づけは効果が現れやすく、 特に子どもは報酬を提示されると、 すぐに反応して「よし！」と頑張ります。 ですが、外発的動機づけには物理的な限界があります。 報酬がないとわかると、それまで好きだったことでも やる気を失ってしまいます。 また、「外発的動機づけ」による行動の場合、 次第に行動の質が落ちていくことがあります。 例えば、「早くお片付けしたら、お菓子あげる！」と言った場合、 お菓子をもらえなくなれば早くお片付けはしなくなりますし、 お菓子をもらうために雑にお片付けをする、 という思考になってしまいます。 一方で、「内発的動機づけ」によって行動する場合は、 行動内容そのものにやりがいを見出して行うため、 やればやるほどもっと行動内容が好きになったり、 上達したりといったことも期待できます。 子どもの成長を願うなら、 「内発的動機づけ」を引き出してあげることが必要です。 どうやって？？って感じですよね。 例えば、先ほどのお片付けの例でいくと、 「〇〇ちゃん/くんがこのお片付けを早くしてくれると、 お母さんは5分くらい楽できるわ～ 今日疲れてるからちょっとでも楽できたら嬉しいな～」 と話すと、子どもにはメリットはないのですが 「お母さんを良い気分にさせてあげられる」 子どもにとっては非常にうれしいことです。 自分が早く片付けをしないと、 お母さんが楽できる時間がなくなってしまう。 それに気づいた子どもは、お母さんのために、 そして自分の気持ちがプラスになるために、 行動をしてくれるようになります。 なかなかすぐに効果はでませんが、 やり続けると次第に自発的に行動してくれるようになります。 勉強に対しても同じことが言えるので、 瓦木ゼミでは生徒たちの「内発的動機づけ」を 引き出すことを意識して授業をしています！ ぜひ体験しに来て下さい！

こんにちは。 西宮市の瓦木中学校専門塾、瓦木ゼミナールです！   来週からゴールデンウィークが始まりますね！ 特に環境がガラッと変わった新中学1年生や新高校1年生にとっては、やっと一息つけるタイミングなのではないでしょうか。 反面、保護者の立場からすると「リラックスしたい気持ちは分かるけど、そんなにダラダラしていて大丈夫…？」と不安にもなるのではないでしょうか。   安心してください。 当塾では課題をしっかり用意しております！   特に中学生は6/11(水)～6/13(金)に1学期末テストが控えています。 この準備をするにあたってこんなにも絶好の機会はないですよね！   当塾の生徒さんにもお伝えしておりますが、「課題」という出し方をされると、どうしても目的を見失いがちです。 どうして羽を休めたいGWにわざわざ課題があるのか、決して「提出しなければならないから」「出さないと怒られるから」こういった理由で取り組んではいけません。 課題は、真剣に取り組めば成績が上がるように設定しています。 成績を上げるためのツールとして活用してくださいね！   小学生の皆さんにも、読書感想文や計算プリントなどを用意しています。 学習習慣を崩さないように、1日1～2ページだけでもコツコツと取り組みましょう！   それでは、良いゴールデンウィークを！   ★新学年応援キャンペーン実施中★ ①授業料１か月分無料！！ ②入塾金無料！！ ③年間教材費無料！！※新中１生のみ さらに友達と一緒に入塾で…！？ ④授業料もう１ヶ月分無料！！ ※4/28(月)までに入塾された方の特典です！お申し込みはお早めに！

こんにちは。 西宮市の瓦木中学校専門塾、瓦木ゼミナールです！   4月も下旬に差し掛かり、新しいクラスには慣れてきましたか？ 瓦木ゼミでは生徒たちが毎日、新しいクラスについてや 新学年の授業の内容や先生がどうかを教えてくれます！ 春期講習でやったから授業は余裕で分かるねん！！ と言ってくれる子たちばかりで嬉しいですし、 一緒に頑張ってよかった！！と思えます 瓦木中は１学期中間テストがないので、 この時期に勉強に身が入らない方もいるのではないでしょうか？？ ですが油断は禁物です！！ あっという間にゴールデンウイークが終わり 気づけば期末テストまで１ヶ月… なんてならないように、今のうちから予習と復習を 進めておきましょう！ さて、突然ですが質問です。 みなさん、、 お子様のこと、褒めてますか？ 意外とできていないな、、と思う方も いらっしゃるのではないでしょうか？ 生徒たちと話していると、 「お母さんに怒られた」「担任に怒られた」 と1日に1人は言っています。 褒めた方がいいと思っていても、 ついつい出来ていないことに目がいってしまい 注意をしたり叱ることが増えてしまう、、 なんてことが多いですよね。 あるデータによると、叱ることよりも 褒めることの方が難しいと感じる方が 6割を超えているそうです。 そこで今日は褒めることでお子様にもたらす 嬉しい効果についてのご紹介です！ ピグマリオン効果はご存知でしょうか？ ピグマリオン効果とは、 親が子供に対して期待や信頼を示すことで、 子供の能力を引き出し、成長していく 心理的な現象を指します。 親の期待や信頼は無意識に子供に伝わり、 それが自信や意欲となって行動に表れます。 だから褒めることが大事だと言われています。 逆に、ゴーレム効果というものもあり、 こちらは周囲の期待が低い場合に、 その人物は周囲の期待通りにパフォーマンスが 低下してしまうという心理的な現象です。 人は叱られることが増えると劣等感を感じ、 何をやっても褒められないから 怒られない程度にしか頑張らない という思考に陥ってしまいます。 小さなことでも褒める、 承認するというのが大切です。 ぜひ実践してみてください