こんにちは！

西宮市にある、1中学専門塾の鳴尾ゼミナールです。

私事になりますが、、

私はとにかく冬が嫌いです！！

というより、寒いのが苦手なので、

どうしても冬にはマイナスなイメージを持ちがちです

そこで私は…

“この冬をどう快適に過ごすか”

について考えてみました！（至って真剣です）

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 朝、布団から出るのがつらい問題への対処法

冬の永遠の課題ですね…
 • 布団の中で30秒だけ手足を動かして温める
 • 起きる10分前に暖房タイマーをセットしておく
 • 起きたらまずカーテンを少し開ける（光が味方してくれる！）

たったこれだけで、朝の「つらさレベル」がけっこう変わると思います。

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一番人気は“白湯”と“ココア”

白湯派、ココア派でよく分かれますが...
・白湯 → 体が内側から温まる
・ココア → シンプルに幸せになる

どっちも正義です。

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“あっためグッズ”

最近流行っているのが
“レンジで温めて繰り返し使えるカイロ”。

エコでかわいいデザインのものが増えていて、
生徒たちにも人気です。

また、「首」がつくところを温めると暖かいと言いますが、
特に 足首ウォーマー は本当に侮れません。

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こたつ × みかんはやっぱり最強

なんだかんだで、これに勝る冬の幸せはない気がします。
こたつでもぐもぐみかんを食べながら、
まったりする時間は冬のごほうび。

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冬の寒さはつらいけど、

クリスマスとお正月もありますし

小さな工夫で快適さはけっこう変わりそうなので、

頑張って乗り越えます！

生徒さんたちも少しでもあったかく、

気持ちよく過ごせなすように！(*´ω｀*)