こんにちは！

豊中第十五中学校、東豊中小、東豊台小、熊野田小の専門塾

豊中15ゼミナールです！

「宿題だから仕方なくやっている」
「先生に言われたから勉強している」

こうした “やらされ勉強” の状態では、なかなか成績の伸びや学びの楽しさにつながりません。
一方で、自分から「やろう！」と思える “自分勉強” に切り替えられる子は、勉強が長続きし、成果も出やすい傾向があります。

では、どうすれば“やらされ感”から抜け出し、自分で学びを進める力を育てられるのでしょうか？
今日は、すぐに取り入れられる 3つの習慣 をご紹介します！

習慣① 「今日のゴール」を自分で決める

やらされ勉強の特徴は「何をやるか他人に決められている」こと。
そこで、まずは 小さなゴールを自分で設定してみましょう。

例：

• 漢字を5個完璧にする

• 英単語を10個覚える

• 数学の計算問題を10分でやる

ゴールを自分で決めると、達成感が「自分のもの」として実感できます。

習慣② 振り返りを“自分の言葉”で書く

宿題やテストをやりっぱなしにするのではなく、
「今日できたこと」「次に直したいこと」 を一言でメモしてみましょう。

例：

• 「分数の計算がスムーズにできた」

• 「文章題は急いで解くとミスが増える」

他人からの評価に頼らず、自分で学びを見直す習慣がつきます。

習慣③ 「できた！」を見える化する

やらされ勉強では「やってもやっても終わらない…」と感じがちです。
そこで、達成を目で確認できる仕組みを作りましょう。

例：

チェックリストに✔をつける

解けた問題に色ペンでマークする

カレンダーに「今日の勉強」を記録

こうした“見える成果”はモチベーションを高め、次の一歩を踏み出しやすくします。

まとめ

やらされ勉強から抜け出すためには、
自分でゴールを決める
自分の言葉で振り返る
成果を見える化する

この3つの習慣が大きなカギになります。

「勉強はやらされるもの」から「自分の成長を実感するもの」へ。
そう意識が変わったとき、学力もぐんと伸びていきます

次回予告

次回は、**「テストの点数だけに縛られない！本当に力がつく学習の進め方」**をお届けします