こんにちは！
　吹田市にある、１中学学校専門塾の西山田ゼミナールです！

「音楽を聴きながら勉強してるけど、これって本当に集中できてるのかな…？」
そんなふうに思ったことはありませんか？

「音楽を聴きながらの勉強」は一長一短。
今日はそのメリット・デメリットについてお話します。

■ メリット

・リラックス効果があり、集中しやすくなる場合がある
・特に数学など、作業系の勉強ではBGMがあるとリズムよく進められることも
・英語の洋楽を聴いて、リスニング力を上げるという工夫もできます！

■ デメリット

・歌詞がある音楽は、言葉の処理が勉強とぶつかってしまう
・覚える系（英単語・社会など）では集中力が落ちる傾向に
・好きな曲が流れると、つい気が散ってしまうことも…

結論としては、「音楽を聴く時間」と「勉強する時間」は分けた方が効果的です。
気分転換や休憩中に音楽を使うのは、とても良いリフレッシュになりますよ！

自分の集中しやすい環境を、上手に作っていきましょう！