こんにちは！山田東ゼミナールです！

中間テストも終わり、少し一息ついてるところでしょう。

そのまま、無気力になってないですか？？

新１年生は学校環境が変わり、４月は慣れない毎日を送っていたと思いますが、

良い意味でも悪い意味でも生活リズムが整ってきます。

「悪い意味」が要は「慣れ」です

悪い習慣を生む恐れがある兆候でもあります。

なぜなら、日々の生活に慣れてくることで毎日を何となく過ごしてしまうようになり、

初めの頃に持っていたやる気や緊張感、あるいは不安などが薄れてしまい、

モチベーションの低下につながる恐れがあるからです。

そういった方は今回のタイトルにあるように小さな目標を作ってみましょう！

今、何に向けて頑張っていいか分からない人こそ

自分で目標を設定することが大切です。

目標設定することで何に向けて頑張れば良いかが明確になるので、

そこに向けて頑張ろうとするモチベーションアップにつながります。

目標設定については簡単なもので十分だと思います。

「毎朝10分は単語帳を見る」「授業の無い火曜日も塾に自習に行く」

といった学習面の目標、あるいは

「毎朝７時に起きる」「休みの日も８時までには起きる」

などの生活面での目標などなんでも良いです。

大切なのは文字にして「見える化」することです！

ある生徒には「１日３０分は学校ワークをする」という目標を立て、

現在も取り組んでいます。

目に見える形にすることで何に向けて頑張れば良いかが自分でもわかりやすくなります。

そしてもう一つ目標達成に向けておすすめなのはこの目標を誰かに伝えることです！

誰かに伝えることで自分だけの目標にならないので、行動を継続させやすくなります。

期末は２ヶ月分が範囲となってきます。普段のペースですと間に合わないでしょう。

早いうちに対策をしていきましょう。