こんにちは。

JR天王寺駅から徒歩3分

操車場が目の前にあるカレー屋さんの2階、アップ学習会 天王寺教室です★

今日は「4分」という時間についてお話しします。

様々な行動をするうえで、4分間の使い方がとても大切だと言われています。

これを「初動の４分間」の法則と言われています。

・何か新しいことに取り組もうとする

・重要だけれども面倒くさいことなどに取り掛かる

こんなときに腰が重い・・・という経験はありませんか？

そんな時は、まず4分間だけ集中してみてください。

その最初の4分間がうまくいけば、あとは慣性の法則（中3の理科の問題ですね）が働き、作業を億劫に感じなくなるそうです。

何かに取り組むときに腰が重いなと感じた時は

「初動の４分間」の法則を

みなさんも意識してみてはいかがでしょうか。

それでは次回の更新もお楽しみに★