最近、じわじわと体重が増加しています。

一体なぜなのか…

原因不明です。

そこで、水を2リットル飲む、というダイエットを始めてみようと思います！笑

水をたくさん飲みすぎるのもよくないそうですが、適度に水分補給をすることで、

ダイエットだけでなく、肌が綺麗になる、目覚めがよくなる、などの効果も得られるそうです。

これは…… やるしかない！！

ということで、効果があれば報告したいと思います。