こんにちは！ 西宮市にある、1中学専門塾の鳴尾ゼミナールです。   5月下旬になり蒸し暑い日が続いているなと思いきや、また少し肌寒くなってますね。 服の調節も難しいですがうまく調整していきましょう！ さて、4月16日のブログで述べた「とりあえず5分やってみる」 について、生徒面談で「やる気がでない」と言ったいた生徒には必ず伝えています。   その面談をした生徒から1週間後に、 「今までやってなかったことをやり始めたらほんまに最初はめんどくさいけど、 だんだん慣れてきてそれが当たり前になってくる。勉強も時間決めたら意外とできたわー」 と言われました！！！ その子から出るとは思っていなかった言葉ということもあり尚更驚きでした。 この生徒が言っていることこそ、“習慣化”です。 そもそも習慣化とは、 同じ状況のもとで繰り返し行われた行動がやがて定着して、 （意志とは関係なく）自動化されて行われることです。 することが当たり前になっているので、 しないと気持ちが悪い、落ち着かないくらい、 身についている行動のことを指します。 ですが、習慣化はそう簡単なものではありません。 ロンドン大学の研究によると、 簡単なことを習慣化するには、18日 難しいことを習慣化するには、254日 かかるそうです。 ただ、平均すると66日前後で 習慣化することがほとんどだそう。 たしかに、今の高1生が受験生だった頃、 最初は勉強がめんどくさいものになっていましたが、 夏休み頃からは勉強の習慣がついてきた子が多かったです。 やらないといけないと分かっていてもなかなかできない… という方も多いと思います。 そんな時は、「すでに習慣化していることに関連づけること」から まずはやってみてください！ たとえば、 ・お風呂に浸かるときに英単語を覚える ・スマホをいじる前に、漢字を１０個書く などです。 習慣化は、みんなの勉強をどんどん楽にしてくれる 魔法みたいなものです。 ちょっとずつでいいので、自分に合ったやり方を見つけて、 勉強を「当たり前」にしていきましょう！ 今から始めておくと中間テストや期末テストの時、 「あれ？なんか楽に勉強できてるかも！」と感じるはずです。 鳴尾ゼミでは日々の授業や生徒面談で 生徒たちと話し、目標設定をしていきます。 そしてそれを達成できるようにサポートしていくので 「どんなことから習慣化したらいいか分からない！」 という方はぜひ一度、鳴尾ゼミにご相談ください！！ ――――――――――――――――――――――――――――――― ★1中学専門塾キャンペーン実施中★ ①授業料１か月分無料！！ ②入塾金無料！！ さらに友達と一緒に入塾で…！？ ③授業料もう１ヶ月分無料！！ ※5/30(金)までに入塾された方の特典です！お申し込みはお早めに！ ―――――――――――――――――――――――――――――――

こんにちは！ 西宮市にある、1中学専門塾の鳴尾ゼミナールです。   新学期になって約2か月が経ちましたが、 少しずつ新しい環境に慣れてきたころではないでしょうか。   特に新１年生は学校環境が変わり、慣れない毎日を送っていたと思いますが、 大体１か月ぐらいすると良い意味で生活リズムが整ってきます。 一方で「慣れ」というのは悪い習慣を生む恐れがある兆候でもあります。   なぜなら、日々の生活に慣れてくることで毎日を何となく過ごしてしまうようになり、 初めの頃に持っていたやる気や緊張感、あるいは不安などが薄れてしまい、 モチベーションの低下につながる恐れがあるからです。 そういった方は今回のタイトルにあるよう「小さな目標」を作ってみましょう！   目標設定することで何に向けて頑張れば良いかが明確になるので、 そこに向けて頑張ろうとするモチベーションアップにつながります。   目標設定については簡単なものでも大丈夫です！ 「毎朝１0分は単語帳を見る」「授業の無い火曜日も塾に自習に行く」 といった学習面の目標、あるいは 「毎朝７時に起きる」「休みの日も８時までには起きる」 などの生活面での目標などなんでも良いです。 大切なのは文字にして「見える化」することです！ 目に見える形にすることで何に向けて頑張れば良いかが自分でもわかりやすくなります。   鳴尾ゼミではみなさんの目標を紙に書いて、いつでも自分で確認できるように掲示しています！！ 目標に近づくために、そしていつか達成するために一緒に頑張りましょう！！

こんにちは！ 西宮市にある、1中学専門塾の鳴尾ゼミナールです。   鳴尾ゼミでは絶賛、懇談に向けた生徒面談を実施中です！ その中で生徒たちからよく聞くのが「今、反抗期やねん。」という言葉。 懇談時にお母様方から聞くことも多いですが実は結構子どもたちからも聞く言葉です。 そもそも一般的に、反抗期とは、 「子どもが人の意見や指示に反抗することが増える時期」を意味しています。 ただ、一緒に暮らす「保護者」に対するものと受け止めがちですが、 子どもたちは「今までと考え方が変わってきたから」こそ、 態度を変え、反応を変えているのです。 その中で「自分が受け止めにくいと思うもの」に対し、 拒否反応を示したり、違和感を覚えて抵抗したりするようになります。 保護者は最も子どもの近くにいて、接してきた人です。 だからこそ子どもの抵抗をダイレクトに受け止めてしまうのです。 そして今日は「うちの子、反抗期やな・・・」と感じた時の 対処法をいくつかご紹介します！ 1.保護者がストレスを溜めないようにする 最初は我慢していても、今までと変わってくると知らず知らずのうちにストレスが溜まるのが人間です。 ストレスが溜まると心の余裕がなくなり、子どもとの関係に影響が出てくるので うまく発散して向き合っていきましょう。 2.適度な距離感を保つ 反抗期の子どもとの距離感は、近すぎても遠すぎても良くありません。 子どもの様子を見て、今はどの距離感でいるべきかを 都度判断しながら接することが大切です。 3.子どもにとっての居場所を作る 反抗期でどれだけ反発してきても、 まだまだ子どもではあるので、できることは限られています。 壁にぶつかった時にその時の気持ちを吐き出したりする場や、 その気持ちをぶつける存在がいるだけで 子どもたちの安心感は変わってきます。 4.第三者に入ってもらう 保護者だけでは抱えきれないときは、学校や塾を頼ってください。 子どもたちと日々多くの時間を過ごすのは 保護者の次に学校の先生、その次に習い事や塾の先生です。 子どもは親には言わなくても先生には話すことが 意外とあったりします。 時にはそういった第三者を頼ってみるのも1つの方法です。 鳴尾ゼミでも電話やLINE、懇談会で反抗期に限らず色々なご相談をいただきます。 その都度、保護者様、子どもたちと向き合って いい方向に向かうようにサポートさせていただきます。 勉強はもちろんですが、他にもお困りごとがあれば いつでも気軽にご相談お待ちしております！ ――――――――――――――――――――――――――――――― ★1中学専門塾キャンペーン実施中★ ①授業料１か月分無料！！ ②入塾金無料！！ さらに友達と一緒に入塾で…！？ ③授業料もう１ヶ月分無料！！ ※5/30(金)までに入塾された方の特典です！お申し込みはお早めに！ ―――――――――――――――――――――――――――――――

こんにちは！ 西宮市にある、1中学専門塾の鳴尾ゼミナールです。   真砂中も鳴尾中も一学期期末テストまで…1カ月！！ 残り1カ月ということで、自習に来る生徒たちが増えてきました。   鳴尾ゼミでは号令時に 「テスト1カ月前になったら自習に来ること」 「学校ワークを塾に持ってきて、自習のときに進めること」 の2点を伝えています。 学校課題や範囲は大体テスト2週間前になると発表されますが、そこから勉強を始めるのでは どうしても時間が足りません。前もって準備することが大切です。   そのため、鳴尾ゼミでは今後の予定確認や自習への呼び出しを徹底しています！ 特に中学1年生にとっては、初めての大きなテストで緊張もあると思います。 何をしたらいいか、どう勉強していくべきか個々に伝えていきます。   よく自習している生徒たちから 「塾だと質問できるし、集中できるし、がんばれる！」と言われます。   私も生徒たちにとってテスト前は塾に来て勉強する！ 塾だと集中できる！塾ではがんばりたい！という 居場所になりたいと常々、思っています。 テストまで残り1カ月、授業や自習対応を通してしっかりサポートさせていただきます！   余談ですが、昨日、塾の卒業生が教室に来てくれました～～ ここでたくさん頑張ったの懐かしいなぁと言っており、気持ちになりました。 今でも塾に顔を出してくれるのはとても嬉しいですね

こんにちは！ 西宮市にある、1中学専門塾の鳴尾ゼミナールです。   今日は一段と暑い日でしたね まだ暑さに慣れていない時期なので、暑さ対策を徹底的にしていきましょう！   さて、今日のブログは「言い換えの大切さ」です。 子育ては、喜びと発見に満ち溢れている一方で、 時には悩みや不安を感じることもありますよね。 お子さんの言動に悩むことが増えたり、ついつい叱ってしまったり…。 鳴尾ゼミでもそういったご相談を受けることが増えてきました。 そんな時、少し視点を変えるだけで、 お子さんの成長を大きく後押しできる、魔法の言葉があります。 それが「リフレーミング」です。 リフレーミングとは、お子さんの行動や言葉に対する 捉え方（フレーム）を変えることで、 その意味合いや、お子さん自身の感情や自己認識を ポジティブな方向へ導くコミュニケーション術です。 例えば、 お子さんが宿題に時間がかかっている時、 「早くしなさい！」と叱るのではなく、 「難しい問題にじっくり取り組んでいるんだね。「頑張っているね！」と声をかける。 このように、同じ行動でも、 親御さんの言葉かけ一つで、お子さんの気持ちは大きく変わります。 お子さんへのリフレーミングは、親御さんが想像する以上に多くの良い影響をもたらします。   自己肯定感の向上 失敗や苦手なことばかりを指摘するのではなく、 努力や成長を認める言葉をかけることで、 「自分はできる」「頑張ればできる」という自信を育みます。   チャレンジ精神の育成 失敗を恐れずに新しいことに 挑戦する意欲が生まれます。 「失敗しても大丈夫。そこから学べば良いんだ」 という安心感を与えることが大切です。   問題解決能力の向上 行き詰まっている時に、「どうしたらできるかな？」と 一緒に考えることで、お子さん自身が 解決策を見つける力を養います。   親子の信頼関係の深化 否定的な言葉ではなく、理解と共感を示すような 言葉をかけることで、お子さんは安心して 親に頼ることができるようになり、 信頼関係が深まります。   ポジティブな思考の育成 親御さんのポジティブな言葉は、 お子さんの思考パターンに影響を与え、 困難な状況でも前向きに捉える力を育てます。   リフレーミングのコツは、   感情に寄り添うこと、良い面に目を向けること、 成長の機会と捉えること、具体的な言葉で伝えること、 そしてなによりも焦らないで続けることです。 お子さんへのリフレーミングは、まるで魔法の言葉のように、 お子さんの心に光を灯し、成長を力強く後押しします。 親御さんのちょっとした言葉かけの工夫で、 お子さんの可能性は無限に広がります。 今日からぜひ、お子さんの言動の良い面を見つけて、 温かい言葉で伝えてみてください。 そして鳴尾ゼミではリフレーミングを常に意識して授業をしています！ モチベーションアップできるようにお手伝いさせていただきますので ぜひ体験しにきてください！ ――――――――――――――――――――――――――――――― ★1中学専門塾キャンペーン実施中★ ①授業料１か月分無料！！ ②入塾金無料！！ さらに友達と一緒に入塾で…！？ ③授業料もう１ヶ月分無料！！ ※5/30(金)までに入塾された方の特典です！お申し込みはお早めに！

こんにちは！ 西宮市にある、1中学専門塾の鳴尾ゼミナールです。   鳴尾ゼミの５月の予定を共有します！ 5月中旬になると1学期末テストまで残り1カ月となるので、早めに対策を行いましょう。   ――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――― ◆４月２９日（火）～５月５日（月） 【全学年】GW休館日 ※GW課題は出るので、しっかり計画を立てて進めましょう   ◆６日（火） 【全学年】通常授業、再開です   ◆９日（金） 【小学生】読書感想文の提出日   ◆１０日（土） 【中３生】必修単元マスター　第4回 19：00～21：40   ◆１６日（金） 【真砂中】1学期末テストまで残り1カ月！   ◆１７日（土） 【中３生】必修単元マスター　第5回 19：00～21：40   ◆１９日（月） 【鳴尾中】1学期末テストまで残り1カ月！   ◆２２日（木） 【中３生】第1回実力テスト   ◆２４日（土） 【申込者】第1回実用英語技能検定 【中３生】必修単元マスター　第6回 19：00～21：40   ◆２７日（火）～２９日（木） 【中３生】修学旅行 ※この期間の授業は振替させていただきます   ◆３１日（土） 【中３生】必修単元マスター　第7回 19：00～21：40 ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――   鳴尾中・真砂中に合わせた定期テスト対策を行っています。 お子様のお勉強について悩まれている方は、いつでもお気軽にお問い合わせください！   これは鳴尾ゼミの小学生たちが「先生、空がきれいだよ～～」と 教えてくれたときの写真です！生徒たちはとても素敵な感性を持っていますよね。   ――――――――――――――――――――――――――――――― ★1中学専門塾キャンペーン実施中★ ①授業料１か月分無料！！ ②入塾金無料！！ さらに友達と一緒に入塾で…！？ ③授業料もう１ヶ月分無料！！ ※5/30(金)までに入塾された方の特典です！お申し込みはお早めに！ ――――――――――――――――――――――――――――――

こんにちは！ 西宮市にある、1中学専門塾の鳴尾ゼミナールです。   5月が始まりましたね GWも終わり、中学校ではそろそろ、体育大会の練習が始まる頃でしょうか？ 昼間は暑い日が続くそうなので暑さ対策をお忘れなく！   鳴尾ゼミでは再来週から始まる懇談に向けて、準備を進めています！ 今日は懇談でよくご相談いただく内容にまつわるブログです。   みなさん、お子様にとって何か嫌なことををやらせるときに、 「〇〇したら△△していいよ！」「〇〇できたら◇◇買ってあげる！」 と言ってませんか？いわゆるご褒美作戦です。 これが一概に悪いという訳ではないのですが、でもこれでいいんですか？とよくご相談いただきます。 その心配、実は心理学的にも証明されているんです。   いわゆる、やる気には2パターンあります。 心理学では、やる気＝動機づけ としており、 内発的動機づけ→内面的な喜びや達成感を目的に頑張ること 外発的動機づけ→物理的な報酬が行動の源になっていること   外発的動機づけは効果が現れやすく、特に子どもは報酬を提示されると、すぐに反応して「よし！」と頑張ります。 ですが、外発的動機づけには物理的な限界があります。 報酬がないとわかると、それまで好きだったことでもやる気を失ってしまいます。 また、「外発的動機づけ」による行動の場合、次第に行動の質が落ちていくことがあります。 例えば、「早くお片付けしたら、お菓子あげる！」と言った場合、 お菓子をもらえなくなれば早くお片付けはしなくなりますし、お菓子をもらうために雑にお片付けをする、という思考になってしまいます。   一方で、「内発的動機づけ」によって行動する場合は、行動内容そのものにやりがいを見出して行うため、 やればやるほどもっと行動内容が好きになったり、上達したりといったことも期待できます。 子どもの成長を願うなら、「内発的動機づけ」を引き出してあげることが必要です。 どうやって？？って感じですよね。 例えば、先ほどのお片付けの例でいくと、 「〇〇ちゃん/くんがこのお片付けを早くしてくれると、お母さんは5分くらい楽できるわ～今日疲れてるからちょっとでも楽できたら嬉しいな～」 と話すと、子どもにはメリットはないのですが「お母さんを良い気分にさせてあげられる」子どもにとっては非常にうれしいことです。 自分が早く片付けをしないと、お母さんが楽できる時間がなくなってしまう。 それに気づいた子どもは、お母さんのために、そして自分の気持ちがプラスになるために、行動をしてくれるようになります。   なかなかすぐに効果はでませんが、やり続けると次第に自発的に行動してくれるようになります。 勉強に対しても同じことが言えるので、 鳴尾ゼミでは生徒たちの「内発的動機づけ」を引き出すことを意識して授業をしています！ ぜひ体験しに来て下さい！   ――――――――――――――――――――――――――――――― ★1中学専門塾キャンペーン実施中★ ①授業料１か月分無料！！ ②入塾金無料！！ さらに友達と一緒に入塾で…！？ ③授業料もう１ヶ月分無料！！ ※5/30(金)までに入塾された方の特典です！お申し込みはお早めに！ ―――――――――――――――――――――――――――――――

こんにちは！ 西宮市にある、1中学専門塾の鳴尾ゼミナールです。   よく学校や塾から課題が出ていると思います。 小学生や中学生のみなさんは 「なんで宿題は存在するのだろう？」「宿題なんてめんどくさい」 と思っている人は多いのではないでしょうか。   気持ちはとても分かります。 私も学生のときは宿題なんてなくなればいいのにと思っていました。   ただ、大人になって分かったことがあるのですが、 学生時代で、課題をきちんと出す練習をしていくと 決められた期限に対して守る力がつき、 大人になってからも会社などから出された課題に対してきちんと取り組める人になります。   塾や学校では勉強を教えることはもちろんですが、 このように生きていくうえで必要な能力を身につけていく場でもあります。   鳴尾ゼミでは生徒たちに課題を出し、それを期限までにちゃんと取り組むように普段から声掛けしています。 早速ゴールデンウィークにはGW課題を出しており、勉強もするし、楽しんでもらう期間にしています。 中学生は6月には1学期末テストがあるので、そのことを見据えながら塾からの課題に取り組んでもらいます。   大人にとっては当たり前のことが子どもたちからすると難しいことなので、 鳴尾ゼミではそういったことに大切なことに対しても指導していきます！！

こんにちは！ 西宮市にある、1中学専門塾の鳴尾ゼミナールです。   4月も下旬に差し掛かり、新しいクラスには慣れてきましたか？ 鳴尾ゼミでは生徒たちが毎日、新しいクラスや仮入部について、新学年の授業の内容や先生がどうかを教えてくれます！ 春期講習で先取りしていたから英語と数学は余裕～と言ってくれる子たちも多く、一緒に頑張ってよかった！と思えます   鳴尾中と真砂中は１学期中間テストがないので、 この時期に勉強に身が入らない方もいるのではないでしょうか？？ ですが油断は禁物です！！！！！ あっという間にゴールデンウイークが終わり、気づけば期末テストまで１ヶ月… なんてならないように、今のうちから予習と復習を進めておきましょう！   さて、突然ですが質問です。 みなさん、、お子様のこと、褒めてますか？？ 意外とできていないな、、と思う方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 生徒たちと話していると、 「お母さんに怒られた」「担任に怒られた」と1日に1人は言っています。 褒めた方がいいと思っていても、 ついつい出来ていないことに目がいってしまい、注意をしたり叱ることが増えてしまう、、 なんてことが多いですよね。 あるデータによると、叱ることよりも 褒めることの方が難しいと感じる方が6割を超えているそうです。   そこで今日は褒めることでお子様にもたらす 嬉しい効果についてのご紹介です！ 『ピグマリオン効果』はご存知でしょうか？ 『ピグマリオン効果』とは、 親が子供に対して期待や信頼を示すことで、子供の能力を引き出し、成長していく心理的な現象を指します。 親の期待や信頼は無意識に子供に伝わり、それが自信や意欲となって行動に表れます。 だから褒めることが大事だと言われています。 逆に、『ゴーレム効果』というものもあり、 こちらは周囲の期待が低い場合に、その人物は周囲の期待通りにパフォーマンスが低下してしまうという心理的な現象です。 人は叱られることが増えると劣等感を感じ、 何をやっても褒められないから怒られない程度にしか頑張らないという思考に陥ってしまいます。 小さなことでも褒める、承認するというのが大切です。 ぜひ実践してみてください 鳴尾ゼミでは生徒たちのやる気をUPするためにたくさん褒めることを意識して授業をしています！ 「褒めて伸ばす」をぜひ体験しに来て下さい！

こんにちは！ 西宮市にある、1中学専門塾の鳴尾ゼミナールです。   ４月９日（水）から『必修単元マスター講座』が始まりました。