2024.08.20
半日で遅れを取り戻す 神スケジュール【イマナビ:金岡教室】
こんにちは。
南海高野線「白鷺(しらさぎ)駅」が最寄駅なのに、金岡町内にあるので、移転前の教室名をそのまま使用している、
個別学習指導イマナビ【金岡教室】です。
夏休みがんばるつもりだったけど 気が付けばもう夏休みも終わる…。
あわててやろうと思っても、 午前は部活もあって時間が足りない…。
それでも、まだ諦めない!!
半日でも、効果的に取り組めば、 十分効果を出していけます!
13:00~13:50 前日の復習
まずは前日の復習を。思い出す作業を進め、頭を勉強モードに切り替える !解けなかった問題、暗記が不安なものを中心に。
13:50~14:00 休憩・おやつ
14:00~16:00 今日のメイン
ここで最優先のことに全集中!!朝の遅れを取り戻すためにしっかり集中してやり切りましょう。
16:00~16:30 ガッツリ休憩
メリハリが大事。今日一の集中力を使ったあとはガッツリ休憩しましょう。簡単な運動で体をほぐすのもGood!
16:30~19:00 得意教科ですらすらタイム
頭を抱えずに淡々と進められるように、得意教科・好きな単元などに絞って進める!25分勉強+5分休憩をセットにして反復。
19:00~21:00 晩御飯、お風呂等
21:00~22:00 今日の振り返り
疲れも出ているタイミング。無理なことはせず軽めの内容で。一日の復習だけでもOK!
22:00~22:30 翌日の準備
22:30~24:00 暗記一択でスパート
寝る前は暗記一択。睡眠中に脳内が整理され長期記憶につながります。ここで暗記した内容を翌日復習すればカンペキ!
半日で約9時間の勉強時間が取れます。
この内容を最大限効果が出るように中身に一工夫。
ぜひ参考にしてみてください。
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