こんにちは。小川です。

ごはんを食べるとき、よく噛んでますか？

よく噛んで食べると、反射神経・記憶力・集中力・運動能力などが上がるがしい。

逆によく噛んで食べないと、太るらしいです。（ギクっ( ﾟДﾟ)）

これは私も大反省。よく噛んで、食べるようにします。

勉強するときも、授業の内容をよく噛みしめましょう。

それではまた次回！